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红豆黑米粥要煮多久有泡过一天的,还需要煮多久
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推荐答案 2017-05-12
1. 红豆,花生,黑米,糯米,大米等量。我是用手抓的一小把。
2. 将各材料洗净,用水泡一小时左右。
3. 放入电高压锅中,加适量水,我加了一块冰糖一起煮,冰糖比较大块就一起煮了。
4. 按下煲粥键,半小时左右就熟了
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黑米红豆羹 1、红豆和黑米洗净,提前用清水分别浸泡
12小时以上
。2、煮粥时,夏季将黑米用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜,淘洗次数要少,泡米的水要与米同煮,以保存营养成分。3、浸泡的水倒入锅中,将泡好的黑米和红豆放入锅中大火煮开。4、等大火煮沸后,转至小火煮慢炖至红豆微开花熟软即可。...
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然后用水浸泡12小时以上
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