蓝莓酵素的功效与作用

蓝莓酵素的功效与作用

根据现代医学研究,酵素可提供人体以下四个功能:

①增进消化功能、促进营养吸收

②将营养转化为有效能量

③进行体内净化之作用

④参与人体所有新陈代谢过程 

扩展资料

酵素日常饮用方法及注意

1、酵素饮用量,饮用量没有很严格要求,每次10~50ml均可,根据个人需要,量大效果加快,量小也可日常保健;

2、早晚空腹饮用酵素,可缓解疲劳,精力充沛,提高免疫力;

3、加入40℃以下的凉开水冲饮,能接受凉水也可加凉水或冰水,加5-25倍的水,根据个人需要或口感酌情添加;

4、也可选择多兑水稀释,随身携带,全天饮用,代替日常饮用水补充。

参考资料:百度百科-蓝莓酵素

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-10-08
许多研究都已经证明,蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含的蓝色色素———花青素,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实,蓝莓可以帮助缓解视力衰退。
但是单独的蓝莓摄入并不能满足眼部对花青素的需求,因而还需从体外摄入富含蓝莓花青素的营养素来实现。专家建议改善孩子视力,应配合乐睛视力营养素,富含蓝莓中的花青素,对改善孩子视力有很好的作用。

如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话,就再配上奶酪(或酸奶)吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。

另外,多摄取维生素A和胡萝卜素,也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛会暗淡无光,视力下降。
第2个回答  2020-05-19
第3个回答  2019-11-01
没有用过你说的这个产品
如有蓝帽,可去国家食品药品监督管理局查询,有审批功能,查看即可。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
第4个回答  2016-06-20
酵素就是一种酶,人体新陈代谢所必需的物质,也是一种蛋白质,所以高温下会失活。现在的酵素分很多种,从口味和功效来看就有蓝莓酵素,青梅乌梅酵素,混合酵素等,从形态分又有粉的,果冻状的,还有液体的。当然效果是液体的好易于吸收,作用就是调理身体,排毒养颜祛痘瘦身减肥等功效。而且这个酵素不像减肥药有副作用,是调理身体的佳品。本回答被网友采纳
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