长期在工厂上夜班作何感受?

Question

如题所述

Answer 1

我以前在电厂工作过两年，电厂的倒班是要上夜班的，虽然我现在离开了电厂，但夜班的体验让我终生难忘。夜班值班时间一般是晚12点到早8点，但是基本从晚上的10点就要开始做准备了，夜班规定是不能睡觉的，为了让夜班更有精神，大部分上夜班的人会在上夜班之前提前睡一两个小时，对于长期十一二点才睡觉的人来说，这是第一个挑战，打乱生物钟就是此刻开始的，九十点钟正是晚上活动的时间，但为了上夜班不得不提前上床强迫自己睡觉，这对我来说是一件很困难的事。

Answer 2

上过夜班，十天来回倒，至于上夜班的感觉，真的是受罪啊。工厂每天有规定的产量，如果你不达标，领班会扣工资，当时我就被这个吓到了，夜里上厕所都不会去，就是一直站着工作，一直不停的干。那种工作，极其无聊，又脏又累的流水线，以后我再也不要去这样的地方上班了。

Answer 3

长期上夜班会导致身体变差，严重的会让身体内分泌失调，个人性格和脾气都会变得异常暴躁。整个人的精气神都会很差，上半年夜班以上，看起来会比真实年纪老五岁以上。身体的生物钟发生紊乱，很多人白班转夜班，或者夜班转白班都需要一两天的适应期，也就是说适应期的两天会睡不着。假如你是从事某种稍微有危险性的工作，这个时候会有安全隐患，毕竟没睡好的情况下，头脑都是昏昏沉沉的。

Answer 4

长期上夜班的人黑白颠倒，连生物钟都乱了，该睡的时候是醒着的，该吃的时候是饿着的，该玩的时候是忙着的，正天是披星戴月的忙，灰天地黑的睡，好哥们没时间一起玩，女朋友没时间陪！以至于现在白天都特别不适应，看到阳光感觉有点不舒服，身体免疫力也下降了，经常生病。

Answer 5

15年左右去富士康，上过夜班，两班倒那种，本来是个帅气的小伙子，结果上了两周夜班，脸上长满了痘痘，不属于青春痘那种的，去问医生，医生说我是熬夜导致，身体体虚，抵抗力欠佳，内分泌失调。所以才会长痘痘，难以抹去。最可怕的是，白天睡不好觉，睡着睡着就会醒来，然后难以入眠，要么就是起来出去转转，然后到上班时间，在接着熬夜。日复一日，经常上夜班就这样习惯了，最后，身体抵抗力下降，生物钟被扰乱。