长期在工厂上夜班作何感受?

Question

如题所述

Answer 1

本人在工厂12年了，每年有半年的夜班，一上就是晚8点到早8点，前半个月还好，后半个月感觉生不如死，白天睡不好，晚上打瞌睡。感觉外面的世界和你一点关系都没有了。对身体影响很大，自己都不知道是几号星期几了，而且以前还有夜班补现在很多公司都没有夜班补了，劳动法都没有规定夜班补助，感觉自己比起同龄人来，看上去都老好几岁。

Answer 2

肯定是对身体有一定的影响的，这种影响不一定就能马上体现出来，是一个缓慢的过程。比如记忆力下降，慢性病增多，脾气变得暴躁，更喜欢抽烟喝酒等....尤其是步入中年以后，身体机能下降，恢复能力也下降，上一次夜班，即使白天睡再多觉也补不回来。所以，凡是倒班的员工没有几个脸色能好的。

Answer 3

我在医院工作，三班倒，而且一个月有12个夜班，刚开始上夜班那会，因为害怕病人出什么事情，晚上值班还就我一个人，所以一直提心吊胆，即使可以趴那儿也不会入眠。于是，时间久了，我就开始神经衰弱了，入睡慢，易醒，经常做各种烂七八糟的梦，睡眠质量直线下降。