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蛙泳换气时候是鼻子还是嘴巴吐气
如题所述
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推荐答案 2020-06-08
通常在吸气完毕入水后，都是用鼻子吐气。可以在视频网上搜一下水下视频，可以清晰看到运动员鼻子后面2条长长的气泡链。
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...请问大家在水里
是鼻子
吐气,
还是嘴吐气
?头出水面是用什么吸气的_百度...
答：
嘴吐气
。呼吸方式 1、在游泳完整配合练习时，两臂开始做动作前，人体、尤其是头部在水中所处的位置，对于初学者来讲具有非常重要的意义。此时(滑行中)，若身体位置较高，口部距水面较近，则完成呼吸时，练习者的口部就能比较容易地露出水面，可以在水面上获得相对较长的时间来完成吸气过程。这样，对初学...
蛙泳换气是
不是只需要
用嘴
还是嘴鼻
都要用
答：
只用嘴吸气，吐气用鼻和嘴一起最好
。不是头露水先吐，而是头入水开始吐气，一直到头露出水面，将气吐完，之后深深吸一口，并入水，再开始吐气。
...在上面
用嘴
吸气,在下面用
鼻子还是嘴吐气
?另外怎么能
换气
的
时候
不喝水...
答：
在水下面用嘴或鼻子吐气都行
，在水上面时，要想不喝水那就使劲往下压水尽量让头抬高，换气时要尽量快，还有，在水下时，要尽量把嘴里的气吐完，掌握动作要领、熟练，多练习就行了。
蛙泳是鼻子
吐气
还是嘴吐气
答：
看个人习惯，可以用鼻子，也可以用嘴，也可以同时使用鼻子和嘴吐气。在进行
蛙泳时
，吐气一般是在水里，主要是用
鼻子吐气
，嘴巴可以辅助吐气，以减少
换气
所需要的时间，吐水时动作建议慢一点、轻一点，防止呛水。如果初学者担心在水中
吐气时鼻子
进水，可以带上鼻夹，只
用嘴吐气
，所以要根据自己的情况来...
蛙泳换气时
,头下水以后,是用
鼻子吐气
好,
还是
憋着气好?
答：
在
蛙泳时
，如果头埋入水下时是用
鼻子
来。向外
吐气
的。当头伸出水面
时是用嘴
来
呼气
的再吸气。如果你游泳比较快的话，就需要多好呼吸！在水下呼气，在水面上吸气。把握好这个节奏才能够游的比较好。
蛙泳换气时
,当头下水后,是憋着气好?
还是
用
鼻子吐气
好? 哪个更利于自身...
答：
这点在自由泳更加显而易见了。憋气会让自己感到紧张，出水时要先
吐气
再吸气，导致你吸气不够完全，影响你的耐力和持久度。对于蝶泳和自由泳等节奏性更强的泳姿，出水时间很有限，如果不在水里把气吐干净，出水的时间完全不够你吐气再吸气，所以水下吐气的习惯必须在学
蛙泳时候
就尽早养成。
蛙泳
用
鼻子还是嘴吐气
答：
蛙泳换气
用觜、鼻兼而用之。这是游泳换气的技巧，尤其是潜水、潜泳很重要。在水里游泳的换气（憋气）技巧：在水里
是呼气
，以
鼻
为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。换气可以先在家里练习，用脸盆或其他容器盛八九分的水，深吸一口气，将脸埋在水...
蛙泳吐气用嘴还是鼻子
答：
蛙泳是
主要
用嘴吐气
的。
蛙泳时
，呼气可以用口、鼻或者口鼻同用，一般主要还是用口。而在水上
换气时
，需要用口吸气，
鼻子
不要动。蛙泳需要主动吐气 蛙泳在水下的
时候
，就要主动进行吐气，而不是憋着到水上再呼出来。蛙泳的一个周期，气是用不完的，但是不能一口气游两个周期，每个周期，都要进行一次...
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