前庭本体感失调的表现及训练方法

如题所述

第1个回答  2020-11-04
前庭觉失调引起的问题

一、运动问题,包括平衡感不良,运作协调能力不好。

二、空间感的问题,对空间距离知觉不准确,方向感不强。

三、肢体做交叉动作时有困难,左右手交叉活动时,无法有效地控制。

五、视觉统合不足,眼球运动有困难,眼球无法控制视觉移动。

六、专注力问题,坐不住,小动作多,缺乏耐心

七、语言发展迟缓,思维混,缺乏组织性。

八、重力不安全感,不喜欢双脚离地,抗拒奔跑、跳跃、摇晃等感觉,爬高。

那么如何判断孩子前庭觉是否失调呢?最准确的方法是让孩子头前倾30度左右,然后原地快速转30圈,停止之后观察孩子眼睛的震颤,如果停止得极快或极慢,都代表了前庭的失调。

前庭觉训练方法

对于前庭觉失调的孩子最主要的前庭觉的训练方法,主要是六类运动。

旋转运动:旋转抱筒、旋转木马、旋转座椅等

摇晃运动:秋千上的,大龙球上的,床上的,父母把孩子抬起来摇晃

平衡运动:踩平衡板,走平衡木等

跳跃性运动:蹦床、跳球、有弹性的床上跳等

要求一定姿势的运动:踩踏车;三级跳;特别是小孩子的爬行

带来速度感、位置感、距离感变化的运动:滑板车;接、投球的游戏

在训练中要注意的是,这些活动完全是可以组合起来同时进行的。一般来说,前庭觉的训练强度必须根据孩子的现有水平来定,过低可能毫无效果,过高则可能引发不适的反应,如呕吐等。

前庭觉失调训练方法:

1.上抛接小球

➤在抛球的过程中,要求孩子双脚分开,与肩同宽,双手在胸前抱住球,向上抛的时候球要过头顶,但是双手不要过肩膀。如果是幼儿园的孩子,最好能连续10到15个不掉球,上小学的低年级学生,最好是20个不掉球。

2.拍皮球练习

➤让孩子练习左右手拍皮球,或者是一些定点拍皮球的练习,比如在地上画一个圆圈,让孩子拍的球一定落在圆圈里。

3.小推车练习

➤爸爸妈妈拽住孩子的双脚,孩子的小手当车轱辘,在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中,头要抬高、手要协调、交替着走,爸爸妈妈要扶好孩子的双腿,通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡,逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。
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