为什么假期在家总是能睡很久，就是很困很困？

Question

如题所述

Answer 1

因为长期的劳累，导致身体睡眠严重不足，一旦有了休息时间，身体一时调整不过来，就形成了嗜睡的情况，总感觉睡不够，很困。

Answer 2

因为睡得实在是太久了呀。适当的充足睡眠是可以让自己的精神更饱满充沛的，但如果睡的时间太久了的话，反而会起到反效果，身体会感觉到更加的疲倦。

Answer 3

因为没有工作和学习上的压力，整个人都处于完全放松的状态，不需要提心吊胆得时时刻刻保持警惕，因此就可以睡很久了，而且人越睡越困的。

Answer 4

因为假期在家里没有什么事情干，每天都闲在家里吃饭睡觉玩手机等，整个人都是处于很闲的状态，虽然说睡的时间很久，但是人在很闲的状态下就容易犯困。

Answer 5

因为放假在家的时候我们无所事事，没有事干这时后身体就会特别懒散，在我们懒散的时候我们就特别容易睡觉，而且还会睡得很长时间。