小寒节气吃什么食物

Question

如题所述

Answer 1

小寒节气主要吃涮羊肉、糖炒栗子、烤白薯、糯米饭、菜饭、腊八粥、黄芽菜、温补鸡汤等。

俗语说：“三九补一冬，来年无病痛。”说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

广东地区在小寒这天有吃糯米饭的习俗。广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎、炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

日常饮食中国，小寒时节的到来，人们饮食以食用羊肉、狗肉等暖性食物常见。江南一带有“小寒大寒，冷成冰团”的说法，是说这个节气，年轻人注意不要食用过多肥甘厚味、辛辣之品，以免长出痤疮之类。

小寒是指什么时候：

2023年小寒时间：1月5日23:04:39，农历腊月十四，星期四。小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。