如何对抗内心无处不在的疲惫感?

如题所述

第1个回答  2019-02-17
听音乐来缓解内心的疲惫感,听着睡一觉,那就舒服了
第2个回答  2019-02-15
我觉得不用去对抗,顺其自然,该休息时候休息,这样对自己是最好的
第3个回答  2019-02-16
可以多找一些新鲜的事物去做,新鲜的事物总是充满了活力。
第4个回答  2019-02-18
这个是现在很多人都会遇到的,因为现在人的生活压力太大,只能自我调节。
第5个回答  2019-02-16
理清自己是否真的想作出改变以及自己想要的改变到底是为了什么。
究竟是因为自己想要如此还是为了完成“别人眼中的自己”?
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