总在不停幻想该怎样控制自己的思想？

Question

如题所述

Answer 1

自己总是不停的幻想，想要控制住自己，我认为要做到以下几点：
1、让自己的生活充实起来，做一些有意义的事情，这样自己也没有多余的时间去胡思乱想了。
2、在平时的时候，邀约自己的朋友一起出去钓鱼、爬山、逛街、唱歌，打发自己无聊的时光。
3、当自己有不良情绪或者是自己不满意的事情时，及时的发泄出来，不要压抑在心，控制住自己心里的想法。

Answer 2

每一个年轻人都会不停地幻想，希望自己的未来能够更加的美好，所以这个时候你需要控制自己的思想，你需要冷静下来，才能够停止幻想。所以在日常的工作中，你可以让自己冷静下来，还有就是看看书，听听歌的。

Answer 3

幻想是每个人都有的情况，不是什么问题，但是如果每天都会幻想不切实际的事情，而且以此当真，那么就有问题啦，如果是这样的话，要纠正自己不切实际的思想，要告诉自己脚踏实地，给自己多安排一些事情做，就没有时间和机会胡思乱想和幻想了！

Answer 4

想要控制自己的思想，就得控制自己的心，要么放手让自己去想，想累了就停下来了。要么就彻底不想，给自己找事情做，人一旦忙起来就不会去想其他的事了，这样就不会胡思乱想了。

Answer 5

我觉得想要克制自己的幻想那你就可以选择做一些事情，让自己忙碌起来，因为当人们忙碌的时候是不会乱想别的事情的。还有啊，你如果一直不停的幻想，也会影响你正常的生活和工作的，你可以每次在开始幻想的时候，就去洗把脸，冲散自己的幻想。