第1个回答 2014-02-09
首先，我不认为需要减。
如非减，你可每天按摩全身，加速其全身血液流通，30天一周期，90天后定可获得你想的效果。
手法以揉搓为主，要有一定力度，但以不疼为好本回答被网友采纳
第2个回答 2014-02-09
你还要减吗？再减就剩一层皮了哟。年轻人胖点的好。减得太瘦的话对将来怀孕生孩子不好。你现在的体重配你的身高很标准。无需再减。
第3个回答 2014-02-09
多吃黄瓜 和多喝酸奶 也要多多运动啊，喝酸奶减肥超快 不信您试试 黄瓜并且美容 保持肌肤不再下垂
第4个回答 2014-02-09
一年减20斤挺好减的，我有一阵去跳绳，跳了两个月每天一小时就减了15斤左右
第5个回答 2014-02-09
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