第1个回答 2019-03-05
第一,提升求助者解决自身问题的信心。求助者咨询时往往已经体验到了自身种种问题所带来的困扰与痛苦,但可能缺乏改变自我的信心,此时咨询师的支持和鼓励,可以大大提高求助者改变自我的信心。
第二,激发求助者改变自我的内在力量。求助者可能有改变自我的愿望,但缺乏改变自我的力量,咨询师的支持和鼓励恰恰激发出了这种力量,求助者因此具有了改变自我的强大动力。
第三,咨询师的支持和鼓励使求助者不断受到鼓舞,可以强化求助者的咨询动机,使求助者更加愿意通过咨询,解决自身的问题。
第四,支持和鼓励本身就是助人的过程,也是助人的技巧的展现,通过支持和鼓励,求助者向着咨询目标不断探索、实践,最终实现了咨询目标。
第五,通过咨询师的支持和鼓励,求助者具有了克服困难的信心和勇气,敢于面对困难、解决困难,克服阻碍咨询顺利进行的种种不利因素,使咨询得以顺利进行。
第2个回答 2019-03-05
心理咨询当然是有用的啊。
心理咨询和聊天不一样的。聊天的时候,朋友往往安慰你,或者替你解决问题,或者根本没有关心到你,只管说自己的问题。而心理咨询师与你谈话不仅要理解你的感受,还要帮助你发现问题的根源,让你得到成长,让你变得更加强大,更少为这样的事情而生气。要做到这一点,心理咨询师就需要接受专门的"会谈技能训练",像上面对话中括号中提到的技术,都是需要收到专门训练才能应用自如的。心理咨询和聊天的最大区别就是,心理咨询会谈让你成长,而聊天则不能。
第3个回答 2019-03-05
有用,但是用处不大,因为国内和国外不一样,国外的以及职业化市场化,国内的正在过渡,但是很难企及,在过去体制内学这类的人要么做研究要么临床其实就是精神病院,我理解如果不是重度的症状,都可以自己把握和掌控的,如果去国内的这些机构,会话很多钱,很多次,我有朋友就是在外地来回折腾好多次,每次价格不菲,也没有解决问题,毕竟,心理层面的状况或问题,比较虚,和实体的病患是不一样的
第4个回答 2019-03-05
你好,你所提到的心理咨询,是指专业心理咨询师利用心理学的理论和方法,结合求助者的实际情况,来协助求助者解决心理问题的过程。至于你所提出的心理咨询是否有用,我认为,这更多地取决于你是否有积极主动的求治意愿、配合态度和行为。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先帮助自己尝试做好自我心理调节,增强积极主动的求治意愿,然后,再考虑帮助自己寻求我为你提供的专业心理咨询帮助,这样,会更有利于你能达到更有效的心理咨询效果。