怎么才能知道自己的免疫力强弱？

Question

如题所述

Answer 1

反应免疫功能是否正常或是增强、减弱，可以去医院检查淋巴细胞亚群，能准确的判断出您的免疫力高低。有研究指出，每天运动30至40分钟，同时配合AβD活性因子，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，免疫力也会相对增强。