离期末考不到1星期了!
这次mum下了最后通牒
这回可真的不是开玩笑想起每次大考我就想起我那不敢恭维的考试心态:
前一科认为考好了,下一科就会出现松懈、浮躁的情绪,做题就会粗心大意起来,这样的后果往往是前一科并不怎么理想,而后一科就更不用题了,2科完了,就都完了
有时前一科考不好,或考这一科前心里没底(并不是没有充分复习,只是怕考不好)就会患得患失、提心吊胆的,做题速度就会下降,脑袋也会很快就发胀
还有有的考试一考就是2个多小时,到后面心情就会繁躁,做出出题就会憋出一身冷汗,越紧张越作不出来……
我一碰到作不出的难题,就紧张,怕做不完,后来可想而知……
最后,也是最严重的,每每做出了一道看似难题的题目或发现一个小小的陷阱,就会沾沾自喜,觉得自己很了不起,感觉好像别人一定作不出来自己赢定了,开始作后面的题目就会被自大而冲昏了头脑,出现不注意审题、算错数等低级错误,导致考的不怎么好而且我没有认真检查的习惯,认为自己做了就算检查也找不出什么错,但是发卷下来什么错一大把…………
这可怎么办才好呢?怎样才能拥有一个良好的考试心态呢?