晚上睡觉前喝水有好处的么？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：您好，无论是心脑血管病人还是中老年人都应当在夜晚起床时适当喝一杯水，以稀释血液浓度，减少心脑血管疾病的发病几率。指导意见：一般人也不应等到口渴时再喝水，而应主动在不渴时也喝水，这才有利于健康。对于高血压患者来说，还应遵循一个喝水的原则：睡前半小时、半夜醒来、清晨起床后喝水所以我建议喝水

Answer 2

防止血液中的水分不足，引起脑梗塞或心肌梗塞的危险性，特别是老年人更要小心.
许多平日就有尿频现象的老人，到了冬天，养成睡前尽量不喝水的习惯。如果吃过晚饭后到翌日起床，其间都不喝水的话，血液中的水分便会不足，很容易会产生血凝的现象。本回答被提问者采纳

Answer 3

喝多了会尿尿，肝脏功能不好的人会出现眼睛浮肿，口渴了就喝一口吧，别喝太多，早上起来喝水才是最健康的，有利于身体的排毒

Answer 4

有好处，补身体水分，滋润皮肤；但不宜喝水，第二天眼肿，最好是睡前半小时喝

Answer 5

少喝..半杯就好.最好是喝纯奶,最好是少量..对睡眠好.第二天皮肤也会水灵灵的.但是过量的话,第二天脸就会水肿了..最好是养成习惯..不错的.