动能是指因为运动而具有的能量
势能是指因为凭借其位置而具有的能量
机械能就是势能与动能的和，
当在只有重力的作用下，
1，如果重力做正功，则重力势能减小，动能增大，势能就转化为了动能。但整个过程中，机械能是守恒的。比如说，在不计摩擦力的条件下，将一个小球沿斜面自由下落的过程。
,2，如果重力做负功，重力势能就增大，动能相应减小，整个过程中，机械能仍是守恒的。比如说，在不计摩擦力的条件下，小球沿斜面下落到最低点后，滑上另一斜面的过程。
最后说一句，你书上应该有这样一个图的。可以自己翻看一下。
希望对你有所帮助。
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