第1个回答 2014-04-22
肥肉一般是指多余的脂肪，一般存在于腹部、臀部等处，这些脂肪对人体没有什么益处，但会起到一定的保暖作用。当然，如果肥肉过多，即脂肪过多，也会囤积在血管或心脏中，此时对人体的影响更大。 而肌肉，则是人体活动必不可少的部分，因为肌肉及肌腱是连接骨骼的东西。二者有着本质的区别。
第2个回答 2014-04-27
肥肉一般是指多余的脂肪，一般存在于腹部、臀部等处，这些脂肪对人体没有什么益处，但会起到一定的保暖作用。当然，如果肥肉过多，即脂肪过多，也会囤积在血管或心脏中，此时对人体的影响更大。
而肌肉，则是人体活动必不可少的部分，因为肌肉及肌腱是连接骨骼的东西。二者有着本质的区别。
首先每个人都是有肌肉的，你用一点力摸上去硬硬的，那是正常的。
黄种人不像白种人，随便练练就能看见一块一块的，不用力就能看见清晰的肌肉纹理。肌肉形你可以去看一下刘翔的腿，是不是看上去像刀削的一样，线条笔直啊，跑步的都这样，这才是肌肉形。
再次不是只有肥肉就能晃来晃去的，大家不用力的时候小腿和大腿的肉都这样，没灌水泥，呵呵。鉴别肥肉就是用手把肉肉挤成一团，看看有没有桔皮现象，女孩子有一点是应该的，不要过分追求瘦，会内分泌紊乱滴。
最后只要你的身高跟体重的比例正常，你就算正常体形啦。
第3个回答 推荐于2017-10-02
肌肉和脂肪是两种不同的物质
1，可以从密度去区分的，因为肌肉的密度要高于脂肪的密度。
2，可以从热量是区分的，脂肪一克可以产生9大卡，而肌肉只能产生4大卡，因此可以从热量去区分
3，可以用手去捏一下，肌肉比较结实，而脂肪比较柔软的。
4，也可以从颜色去分别的，脂肪的颜色是淡黄色或白色的，而肌肉是呈红色的。
第4个回答 2014-04-22
肥肉一般是指多余的脂肪，一般存在于腹部、臀部等处，这些脂肪对人体没有什么益处，但会起到一定的保暖作用。当然，如果肥肉过多，即脂肪过多，也会囤积在血管或心脏中，此时对人体的影响更大。 而肌肉，则是人体活动必不可少的部分，因为肌肉及肌腱是连接骨骼的东西。二者有着本质的区别。