干柠檬片和鲜柠檬哪个好

如题所述

很多女生特别喜欢用柠檬片泡水喝,因为经常喝柠檬水有助于排毒养颜,平衡体内pH值,促进消化,增强免疫力。但是很多女生都很困扰,不知道用新鲜柠檬片还是干柠檬片。其实鲜柠檬片和干柠檬片的作用是一样的,只是鲜柠檬片含有的元素更多,干柠檬片可能含有一些防腐剂,所以还是选择鲜柠檬片比较好。对健康无害。但是新鲜的柠檬片不容易保存,生活中也可以选择干柠檬片。总之,对身体没有坏处。柠檬片富含维生素C,可以帮助我们排除体内的相关毒素。而且经常喝柠檬水可以减少皱纹,让皮肤更光滑。如果肤色暗沉,也可以多喝柠檬水。多喝柠檬水可以恢复皮肤光泽。柠檬是碱性的。很多网友认为柠檬是酸性的,其实柠檬是碱性的。虽然柠檬吃起来很酸,但柠檬是碱性食物。喝柠檬水可以平衡体内的pH值,让身体保持碱性状态。多喝柠檬水可以防止体内的病原体存活,也有助于预防疾病。除此之外,喝柠檬水还可以增强人体免疫力,因为柠檬除了维生素之外,还含有丰富的钾。喝柠檬水可以帮助控制血压,刺激神经系统。促进消化如果你消化不好,你也可以多喝柠檬水,因为它可以帮助促进你的胃的消化功能。柠檬水可以促进胃酸的分泌。当消化不良时,喝柠檬水有助于促进胃的消化。喝柠檬水对身体有很大的好处。除了以上好处,其实还能帮助预防心血管疾病,还能抗菌消炎。
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第1个回答  2014-04-04
干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。
第2个回答  2014-04-04
新鲜的比较好,新鲜的柠檬效果更好、口感更佳
第3个回答  2014-04-03
肯定是新鲜的好啊,干的不过是方便储存。
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