肠胃不好怎么调理

Question

如题所述

Answer 1

肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。

Answer 2

今天给大家分享一个动作，没事的时候做一下，能增强脾胃功能，这样我们的脾胃好了，身体也会更健康。

Answer 3

肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。

Answer 4

简单的来说，酸奶平时很常见，和一些发酵奶，这些都是调理肠胃简单又比较方便的食物。

Answer 5

不知道大家身边有没有这样的朋友，心思重、废话多、易焦虑，天天把自己搞得很疲惫。其实这不仅是情绪的问题，也是脾胃的问题。