什么是站桩？求站桩详解和图片，谢谢

Question

如题所述

Answer 1

去民间中医网搜 马步站桩 ，可以快速健身，就看阁下的意志力够不够
搜网站 健身的真谛 ，马步的最新资料已经挪到这里了，可以加群交流。
感谢医盲，我们都得意不浅

参考资料：健身的真谛

Answer 2

去看看浑圆桩吧，简单易学，不用意守入静，站的久了自然出功夫，见效快，效果好，而且不累。网页上有详细的资料，就不复制了。