为什么我打羽毛球的打杀球时..老是侧着身子杀的??不是向别人杀球那样正面杀??怎么样调整啊?

Question

我是高一的学生 打羽毛球还不错..至少我们学校高一的没人打得过我 我们学校有个高三的..打球特别厉害. 他杀球的时候特别有力..杀球的声音特别响.. 我一直想学那样的杀球..可是我每次接球的时候..我知道可以杀 但是老是侧着身子杀的.. 特别别扭..我也尝试过正面杀..如果正面杀的话 没有什么力量..而且杀不到位..而且声音不像他一样杀的那么响..一点声音都没有..很容易就被接到了..完全不是杀球.. 但是我侧面杀的时候 会有那种响声..但是特别别扭.. 为什么我侧身杀就会杀 正面就不会杀了呢? 正面杀手腕该怎么压?? 正面到底怎么杀球才会像他那样..打到他杀球的那种效果啊???? 我看过视频的.. 我以为我学会了..可是我到实战中就不行了..到底该怎么办啊?? 羽毛球高手来解答..最好能留个QQ.. 详细问!!!! 谢谢各位大哥了...

Answer 1

杀球就是要侧身的啊，按你的说法，你跟那个高手差两年，是不是力量上也有差距？要么就是你不会发力，发力点太长了，声音拉得太长，不干脆，新手的弊病，建议你上网看一些教学视频，看看别人是怎么杀球的，至少少走些弯路，我也是这样子过来的。

Answer 2

看出来了...问题主要是在你没扭腰...如果你侧身加扭腰，速度会快很多。至于怎么打才能像那高三的一样.....这个是个人身体素质问题了，加强臂力锻炼就行。而且实战里杀球只是得分手段的一部分，对业余的来说其实学好拉吊才是最好的打法。学会控制对手，掌握住比赛节奏。
本人是高二的，全校第一。

Answer 3

从上至下，迎球之上，一拍下去，势如破竹。你的动作是不规范的，希望你按规范的动作杀球，否则以后打球容易受伤。另外，要杀出大力的球，规范动作之外，力量的锻炼必不可少，腕力尤为重要，把握好击球点。除此之外，杀球么接杀呗，不要给对方太好的机会杀球，一般的杀球、一般的力量直接抽挡反杀过去，这才叫霸气，O(∩_∩)O哈哈~

Answer 4

杀球是要靠腰部转动借力，手腕发力下压，小臂和大臂做辅助力！！最主要的就是侧身，击球点在头顶上方向前45度角，手臂向上伸直，然后用手腕的爆发力来击球，腰部随着手臂转动，不管是杀向哪个点都是同样的动作，最好不要用正面杀球，这样你借不到力！！因为你还没有到专业选手那一块！！所以你还是要用基础动作来杀球，这样你才有力。追问

怎么基础动作杀球啊?
不是说正面杀球.就是正常的面对球杀..
我杀球老是侧着身子的..不知道为什么

追答

我的回答里不是说勒吗！！不侧身你怎么做准备！！侧身准备是最基础的准备动作！！这个是必须的！！你看国家队打球的时候他们杀球不都是侧身来杀球的吗！

追问

这点我知道啊..
别人侧身在接球的时候会转回去杀..
而我连杀的时候都是侧着身子的..
我不知道为什么..

追答

请你仔细看我前面的回答！！这说明你没有用到转腰动作，你看完我前面的回答你就知道你自己的毛病在哪勒！！

追问

QQ给我行么。
详细聊 可以么= =

追答

NO

Answer 5

首先应该调整的是站位，球过来时用脚迎合球不要先用手迎合球，脚没站好是发不好力的
杀球，劈球，后场姿势都是一样的就是击球瞬间拍面不一样，要想杀球厉害，必须拉高远球十分熟练，练好高远球才是前提，其他的都是扯淡