如何才能一个人静下心来认真的看上一天书，如何做到心无杂念！

Question

如题所述

Answer 1

把自己放空，什么都别想。先在操场跑两圈，然后找个没人或者人少的地方，关掉手机等一切干扰你的东西。安静地沉醉在书的世界里。追问

这个主意不错

追答

😊

Answer 2

把手机流量关闭无线网关闭电脑关闭，不要碰电脑，不要上网，然后开始看书

Answer 3

找到一本自己非常喜欢的书，到一个阳光明媚空气清新的地方。追问

每天下班回来，都没时间

追答

找一本能提起自己兴趣的书就行了

追问

嗯嗯，知道了

Answer 4

找个阳光明媚的山头，不带手机。追问

哪里有阳光明媚的山头

追答

不知道你那有没有，我这是有

追问

好吧

Answer 5

给自己定一个目标追问

这个好