喝黑苦荞茶可以减肥吗

如题所述

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第1个回答 2012-05-23

可以。苦荞中的淀粉含量同比米、面都低，而纤维含量却同比米、面高；米、面呈酸性，而苦荞呈弱碱性。也就是说，吃一碗苦荞饭，吃进去的淀粉就比一碗米饭的淀粉少，热量就低，其次，他自身含大量食物纤维，又帮助了消化，而他的碱性特征，又可以中和吃进胃中的油、肉类物资，轻松喝出苗条。
我这里有一些苦荞茶的信息，QQ 1912016452本回答被提问者采纳

第2个回答 2012-05-21

介绍上说有还说营养也很好

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问医生黄黑苦荞茶哪一种可以减肥答：黑苦荞茶是一种辅助减肥，是依靠苦荞茶中的粗纤维，起到清理肠胃的功能，而且它也是粗粮，不能起到药物的作用。有减肥瘦身的效果。

虎标黑苦荞茶的功效与作用答：虎标黑苦荞茶的主要功效和作用如下：1.减肥塑形：苦荞茶含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收，达到减肥塑形的效果。2.缓解便秘：苦荞茶能够促进肠道蠕动，增加肠道内渗透压，加速排便，缓解便秘。3.降低血糖：苦荞茶含有钾、镁等矿物质和膳食纤维等成分，能够降低血糖、血脂和胆固醇。4....

黑苦荞茶可以减肥吗?答：是可以的，苦荞10g、柠檬片2片做法将苦荞和柠檬片用沸水冲泡，焖盖5分钟后即可饮用，熬煮后效果更好！用法建议饮用此茶一周最好不超过4天。早上空腹喝，可替代普通茶水（经期除外）

黑苦荞茶的功效与作用:减肥、降三高答：首先，黑苦荞茶的减肥作用不容忽视。它富含生物类黄酮和高膳食纤维，这些成分有助于促进肠道蠕动，帮助消化，有效抑制脂肪堆积，解决便秘问题，从而达到减肥的目的。其次，对于有三高（高血糖、高血脂、高血压）问题的人来说，黑苦荞茶是理想的饮品。其含有生物类黄酮、槲皮素和芦丁等物质，能软化血管、...

喝黑苦荞茶可以减肥吗答：可以。苦荞中的淀粉含量同比米、面都低，而纤维含量却同比米、面高；米、面呈酸性，而苦荞呈弱碱性。也就是说，吃一碗苦荞饭，吃进去的淀粉就比一碗米饭的淀粉少，热量就低，其次，他自身含大量食物纤维，又帮助了消化，而他的碱性特征，又可以中和吃进胃中的油、肉类物资，轻松喝出苗条。我这里有...

长期喝黑苦荞茶能瘦身吗?能做到保持身材吗答：一、喝黑苦荞茶是真的可以减肥吗？1.若是只当黑苦荞茶是减肥神物，并不加以运动也不注意自己的饮食（主要是暴饮暴食等），只能说和黑苦荞茶也是不可能减肥的。2.若是正常饮食、适当的运动量再加上坚持食用黑苦荞茶，那还是有减肥效果的。但是这个减肥并不是立竿见影的，而是要坚持俩仨月才有效果...

黑苦荞茶的有什么功效?答：增强抗氧化能力。黑苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。黑苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。黑苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。

黑苦荞茶喝了可以减肥吗?答：长时间坚持喝是可以有助于减脂的，我有个同事就是在某宝买了几罐芊芳源黑苦荞茶，然后每天上班的时候泡几杯，连续喝了一个月，就真的瘦了！

黑苦荞茶能减肥吗答：不能茶叶中含有茶碱，对人体起调节，平衡的作用多些，减肥还是要运动

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