每个家长都希望宝宝健康成长，但你知道怎样的饮食才能助力宝宝茁壮成长吗？本文将为你揭秘宝宝的健康饮食秘籍。
🍼母乳喂养
母乳是来自妈妈的魔法食物，富含营养和抗体，能够守护宝宝的免疫力，助力宝宝远离疾病。
🍲辅食小秘密
6个月大的宝宝开始探索新世界，米粉、面条、蔬菜泥等易消化的食物是不错的选择，逐渐尝试肉类、鱼类、豆类等食物，营养更加丰富。但要注意，不要贪多哦！
🚫糖盐，NO!
过多的糖和盐对宝宝的健康可不好。天然香料和草药为食物增添美味，更健康！
👶食品安全，重中之重
宝宝的免疫系统还在成长中，食材要新鲜、干净，避免过期或变质食品。餐具也要勤清洁、消毒哦！
🍎食物大冒险
想让宝宝获得全面营养？尝试各种食物吧！不同的食物带来不同的营养，宝宝成长更全面！
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