很多家长，看到孩子玩游戏，就骂，甚至打孩子，不仅不让孩子退出游戏，反而让孩子变得叛逆，越来越多地用游戏来发泄情绪。其实孩子爱玩游戏，在生活中是很常见的，遇到这种情况，家长要积极引导，让他们改掉坏习惯。
1、与孩子交谈，帮助孩子寻找其他缓解压力的方法。游戏既能缓解压力又具有一定的趣味性，好奇、爱玩的孩子多半因此而迷上游戏。如果家长可以和孩子谈谈，了解孩子是否压力过大会想玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子缓解压力的一个过程，在这个过程中也可以和孩子商量其他的方法缓解压力，可能孩子不会只知道借助游戏来释放压力。
2. 管理娱乐和游戏的时间。与您的孩子就玩游戏的时间达成一致并严格执行。父母可以与孩子讨论他们可以花多少时间玩游戏。家长可以把玩游戏的时间作为完成作业和取得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。一些研究表明，经过时间管理训练后，儿童的成瘾性有所改善。
3. 寻找替代品并更新环境。游戏最大的危害在于，它使人生活在幻想中，孤独地生活在封闭的环境中。作为父母，我们要反其道而行之，带孩子去户外，通过登山、骑行、健身、球类等运动做好兴趣转移和替代，让孩子在阳光下晒出汗水浸透在发泄中肆无忌惮。陪孩子听更优雅的音乐会，参观各种博物馆，参加各种研究和工艺活动，更新家里的书库，增加阅读书籍的数量等。
4. 与老师沟通并寻求他们的帮助。向学校和老师寻求帮助，通过学科学习和学校主题教育让您的孩子意识到游戏的危险。从自己内部停止玩游戏。
5、家长要注意孩子的情感需求。很多家长觉得，因为自己和孩子的年龄差距太大，代沟比较大。不能好好沟通起来，干脆不理孩子。因为这些家长并不主动关注孩子的情感需求，他们只关心孩子的学习成绩。这非常不利于孩子的健康发展，父母冷冰冰的语言伤了他们的心，气馁的人会在网络游戏上寻找一丝慰藉，拼命逃离充满指责的现实生活。所以父母应该和孩子多像朋友一样交流，多关注孩子的情绪和心理。