1、找原因。
孩子沉迷于虚拟世界,无外乎两个原因。其一,网络世界神秘新奇,对孩子有吸引力;其二,孩子对现实社会感到无聊,甚至失望,所以选择逃避。有些孩子因为在现实生活中觉得无聊,或者得不到欣赏和鼓励,所以就到网络上去寻找了。聪明的孩子玩游戏也会升级升得特别快,成就感能够被不断满足,因此更容易沉迷其中。
作为家长,平常要多鼓励孩子,给孩子更多的关注,帮孩子解决跟同学老师之间的矛盾和学习上的难题,在生活中帮助孩子树立信心。这是根治孩子网瘾的关键。
2、限制上网时间,培养孩子的自制力。
限定时间,必须和孩子讨论之后再定下时间,比如周末允许玩2个小时,这段时间就跟阅读时间是对等的,家长不要打扰。同时,家长要正确认识游戏,意识到玩游戏并不全是坏处,不要在孩子面前表现自己的抵触,可能的话,家长可以和孩子一起玩,既能把控游戏时间和质量,又能增进感情、放松心情。如果孩子不能遵守规则,就必须态度强硬,收回下一周的游戏时间。这个过程不是一蹴而就,需要慢慢磨合。当时我和孩子也是这样慢慢过来的。
3、培养孩子丰富多彩的兴趣爱好。
给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好,如阅读、绘画、乐器、发明创造等等,一旦有这么一个爱好,在空闲的时间里,孩子就会去做这件令他感兴趣的事情。同时,多带孩子外出,如郊游、参加音乐会,游览博物馆等。让孩子感受到世界的精彩,这是孩子离开网游最健康的方式。
4、正面教育。
当孩子上小学后,学习任务会越来越重,如果继续痴迷于网络世界,不仅影响学习,还会影响视力,影响身体健康!家长可在孩子上网的时候,和孩子一起查阅网络对孩子影响的图片或文字介绍,让孩子知道适度上网有利于学习和身心健康,但沉迷网络能毁掉一个天资聪颖的儿童。