第1个回答 2023-10-23
咨询师适合自己的话，能有效帮助解决问题。
同时，为了让心理咨询达到良好的效果，以下是一些关键的策略和建议：
建立信任：来访者与咨询师之间需要建立起深厚的信任关系，以便在咨询过程中能够充分地交流和分享。咨询师需要展现出专业性、同理心和尊重，同时要倾听和理解来访者的感受。
明确目标：在咨询开始前，咨询师需要与来访者共同明确咨询的目标和预期效果。这有助于来访者更好地理解咨询过程，并能够积极参与到咨询中来。
聚焦问题：在咨询过程中，咨询师需要聚焦于来访者的问题和困扰，并避免被其他话题所分散注意力。同时，要鼓励来访者深入探讨自己的感受和问题，以找到根源和解决方法。
提供支持：咨询师需要为来访者提供情感上的支持和鼓励，帮助他们增强自信心和积极面对问题的能力。同时，要避免过度保护或替代来访者解决问题，而是鼓励他们自己找到解决问题的方法。
定期反馈：咨询师需要定期向来访者提供反馈，让他们了解自己在咨询中的进步和需要改进的地方。同时，也要倾听来访者的反馈和建议，以便不断改进咨询方法和技巧。
持续学习：咨询师需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，以便更好地为来访者提供帮助和支持。同时，也要鼓励来访者自我探索和学习，以帮助他们更好地应对生活中的挑战和问题。
创造积极环境：咨询师需要在咨询过程中创造一个积极、安全、开放的环境，让来访者能够自由地表达自己的感受和问题。同时，要尊重来访者的隐私权和保护他们的个人信息。
综上，为了使心理咨询达到良好的效果，需要建立信任、明确目标、聚焦问题、提供支持、定期反馈、持续学习和创造积极环境。
这些策略和建议可以帮助来访者和咨询师更好地合作，以达到预期的咨询效果。
希望对你有帮助～
第2个回答 2023-03-18
心理咨询或者说心理学总是让人又爱又恨，爱她确实是帮助大家解决很多实用的问题，恨他觉得咨询费是真的比较高，而且还不是马上能学好的，很多人做了几次咨询，就觉得心理咨询就是这样，我明白了，当然更多的人是没明白，或者只是能够解决一些暂时遇到的小问题，要到大问题的时候还是不会转念，所以真正学好心理学不仅是一门学问，更多的是一个改善自己未来的方法。
我有一个王姓朋友，和我关系不错，算是半个闺蜜吧！他们离婚一个星期了，连亲属都不知道，在我这聊天，我帮她找到自己的问题，男人的问题，自己的优点缺点，男人的优点缺点，最后我说几点，你到底爱不爱他，真离婚了你会不会后悔，你再找能不能找到他这样的男人，或者男人找到别的女人你能不能接受得了，她想一会说我心里还是有他的，还是在乎他，这个人也没有什么大的毛病。
后来当晚闺蜜就给我发信息，说她男人回来了，给她买一个好手机，同时跟她说，原来都是我错了，即使以后你再说我骂我撵我，我也不走了，你就原谅我吧，那天离婚也是你说离我情绪上来了就跟你去了，以后我不会犯这样的错误了。