心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的协商、交谈和指导过程,提供可行性建议,针对正常人及轻度心理障碍者的各种适应和发展问题,帮助求询者进行探讨和研究,从而达到自立自强、增进健康水平和提高生活质量的目的。
心理咨询不只是用来解决心理难题的,实际上心理咨询的内容已经非常广泛丰富了,除了帮助人们了解心理障碍以外,还可以帮助人们了解心理发展的规律,探求心理能力,寻找适合心理特点、能充分发挥潜力的职业。
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注意事项:
心理咨询师在心理咨询的过程中要注意对求助者的隐私进行保密,并且告知求助者,这样才能够让求助者更好的倾诉困惑。
心理咨询在心理咨询的过程中要注意求助者的情绪,要适当的安抚求助者并且采用相应的心理咨询技巧,让求职者不要被自身的情绪所困扰。