为啥越来越多的人选择从事「轻体力活」？你更喜欢什么样的工作？
今年，39岁的胡尕峰有了新工作——在上海宜家做销售。原本十多年的互联网经历在卖场里被清空，他的工作从整理数据、分析用户，变成了理货，推荐商品。
“逃离办公室，辞职去做轻体力活”，正在成为年轻人中间的一股潮流。这些高薪、高学历的都市白领，希望通过体力活，缓解脑力劳动带来的过劳疲惫。
在最初的新鲜感冲击之后，他们要面临更多的选择与焦虑。薪水断崖式下跌，社会地位下降，周围人不理解的目光，对未来规划的迷茫，辞职去做轻体力活的年轻人，过得没有那么轻松。
我是去年九月辞职的，之前在北京一家互联网公司里做直播运营。每天的上班时间是从早上九点到下午六点，但是一直到晚上十二点，都会持续有人在微信里给你发工作消息，周末还会有信息轰炸，常常让我有一种喘不过气的窒息感。
辞职的契机是想在孩子读幼儿园之前多花一些时间陪伴他，带着他一起去感受外面的世界。因为我一直都很喜欢花艺，就想到了趁这段时间去花店上上班，也可以学一下插花相关的技能。
我现在每天的上班时间是早九到晚六或者早十一到晚八，如果遇到情人节、妇女节这样的日子，就需要通宵工作。以前在互联网公司上班，基本都是坐办公室；在花店里，你必须做很多体力劳动，比如拖地、搬花、提水桶等等。第一个星期，每天上完班回到家，我都觉得腰酸背痛，直不起身子，必须要用筋膜枪舒缓关节，才能逐渐从这种酸疼里缓过来。
在花艺店工作一个多月了，我手机里就只有一个工作相关的群；以前一般同时会有100多个群，消息24小时不间断的，连出去玩的时候都要一直看着手机。没有这些群消息后，我感觉很轻松，下班以后虽然身体很累，但是脑子不用再想工作相关的事情，少了很多精神上的痛苦。
从互联网公司换到现在的工作，最大的差距肯定是收入，以前可以赚20000+，现在一个月只有3000多元的工资。我有次想买一个iPad，发现我一个月的工资都买不起；还有一次是想买双New Balance运动鞋，发现要花我三分之一的月薪，就舍不得了。家里有小孩，这段时间也只能少给他买一些玩具之类的，稍微委屈一下他了。
我的学历还算不错，但一直以来，我都会感到学历是一种无形的枷锁，推动着我去适应现有的社会规则，推动着我去打更高级别的游戏，但却没有给我空间去思考自己到底喜欢什么。
我从来不觉得高学历和高收入给我带来了社会意义上的成功，它们只是让我成为了一个普普通通的社畜，每天顺着黑压压的人群去挤地铁，像没有感情的动物一样在公司上班。
现在也会焦虑，特别是在和以前的同事聊天的时候，偶尔想到自己现在的年龄，要重新去找一份工作是不容易的。但这种时候我就会告诉自己：错的是给大家设置年龄上限的社会规则，而不是我自己。而且在花店上班，每天做自己喜欢的事情，实在太开心了，我很快就会忘掉这些不愉快的事情。
我给自己的时间期限是一年，一年以后我就会回到从前的赛道上去。
去年12月，我不想继续考研了，和家里大吵一架，我妈断了给我的生活费。在这种情况下，我想到了去山姆做理货员。
主要的工作很简单，客户在山姆App上下单，物流部门会把单子打出来，我们按照清单去卖场里把相应的货物拿回来、打包、发给物流小哥。
从生理上来说，这份工作是很辛苦的。如果轮到七点到岗的早班，我五点半就得起床；最开始不熟悉商场里的物品位置，经常需要来回跑，每天的微信步数基本都在20000步左右。以前我考研的时候，特别喜欢去健身房，现在觉得搬货跟举哑铃没啥区别，工作已经达成了健身的效果。
不一样的是，山姆这份工作里遇到的所有困难，都很清晰明了，你知道这个问题的解决方法是什么，对自己的生活有一种掌控感；但以前考研、实习的时候，遇到一个想不明白的问题，你每天就算走50000步，也解决不了。
很多人会觉得在超市做导购是很简单的，其实并没有。我之前因为自己工作的一个失误，差点导致物流部门的一个小哥被开除，这让我内疚了很久。这件事也算是给了我一个启示：不要看轻任何一份工作，都要负起自己的责任。
我是2022年3月辞掉产品设计这份工作的，4月份投了79份简历，收到面试邀约的只有4个。
到第三个月，我有点坐不住了，开始考虑去做一些能维持最低生活标准的工作。起因是一次饭局，我和朋友一起吃海底捞，大家聊到了海底捞服务员的收入其实还可以。我朋友的一句“可能我们也应该试试不用动脑赚钱的工作了”，让我开始思考，或许可以给大脑放个假。
第二天，我去楼下的某个连锁超市买东西，正好就看到了有招聘启示，就给经理发了一份简历，直接就面试了。那位经理很诧异，因为我是唯一一个带着简历来应聘导购岗位的人，他觉得我是因为在上一家公司严重违纪被开除了，所以才找不到工作。
这份工作的薪水是我原来工作的五分之一，从30000元降到了6000元。我当时刚好换了个便宜的房子，交了一年的房租，身上几乎零存款。唯一的好处就是，我被迫要改掉之前花钱大手大脚的毛病了。
我之前是有健身的，但是刚开始做导购员这份工作的时候，真的适应不了这种身体上的累。第一天去上班，站了12个小时，最后累到话都不想说，但别人问你“卫生纸在哪里”，你还是得强撑着回答。
坦白来说，从底层逻辑上，我是没办法接受自己做导购员的，哪怕我非常需要一份收入。
有了这个想法之后，我发现，单纯的用体力劳动去换钱带给我的新鲜感和快乐消失了。因为我在做决定之初其实根本没想过，我爸妈知道我做导购会怎样，我的前同事和朋友如果买东西看到我该怎么解释。
做了一个半月超市导购，我又开始投简历了。再过了一个多月，成功找到了一份收入大不如前，但是可以坐着上班的工作，我就去了。
我到现在都在纠结的一件事是，下一次求职，这段经历该不该出现在我的简历里：是让面试官觉得我几个月没工作好，还是让他知道我去做了一个多月的超市导购好？
不过我依旧特别感谢那段经历，这份工作让我遇到了很多和自己完全不同的人。我记得有个阿姨干了两年多，都没涨薪，但她一直活力满满，后来才知道，她马上就能为她的孩子在老家攒出一个房子的首付。
我从互联网公司辞职以后，唯一的想法就是：不想卷了。
决定去某连锁咖啡店做咖啡师，一开始是觉得好玩，还有就是想少用用脑子、清闲一点。
结果发现事与愿违，就算是在咖啡店工作，脑子也根本没有休息。做咖啡的步骤、打扫卫生用哪个药水，这些都得时刻记得。真正击溃我的，是周围人对我这个选择的不理解。
我告诉我妈自己换了工作以后，她直接和我说，如果不找个体面的工作过年就别回家了。身边的很多朋友也企图给我介绍工作，因为他们觉得我是因为找不到工作了才去做服务行业。
我对这种偏见还挺生气的。因为我一直觉得职业不分高低贵贱，但有的人就是理解不了这种平等性，他会下意识觉得，当你从一个白领变成了服务人员，你的人生一定会断崖式下跌。
另一方面，我发现“内卷”这件事其实并不只在互联网公司存在，咖啡店也是一样的。我现在的一个同事，知道我过去的经历后，对我非常有敌意。他应该是觉得我的能力比他强一些，阻碍了他在店里的发展。
因为这个想法，他开始和我抢工作：抢着开门闭店、抢着收拾东西、抢着招呼客人。我有时候只是想完成份内的工作，但被他带着，也不得不卷起来。那天领导还开玩笑和我说：你来了以后，大家工作都积极了。我只能笑而不语。
我现在不太焦虑，主要还是因为存款比较多。我也不知道还会不会或者说能不能回到之前的生活和工作状态，只能告诉自己，就活在当下吧。
越来越多的人选择从事轻体力活可能有以下几个原因：
1.健康意识的提高：随着健康意识的普及，人们越来越关注身体健康，意识到长期从事重体力劳动对身体的损害，因此更倾向于从事轻体力活。
2.经济条件的改善：随着经济条件的改善，人们不再需要通过从事重体力劳动来谋生，有更多的选择余地。
3.工作环境的改善：现代企业越来越注重员工的工作环境和劳动保护，提供了更多轻体力活的工作机会，也吸引了更多人从事这类工作。
轻体力活的工作相对轻松，主要是指不需要长时间的体力负荷和重复性动作，比如写作、设计、营销、客服、教育等职业。对于那些追求工作与生活平衡、注重身体健康、重视精神层面的人来说，这类工作更具吸引力。此外，这类工作通常需要更多的创造力和智力投入，也能够满足人们对于个人成长和自我实现的需求。
考虑到我自己的兴趣和价值观，找到一个喜欢的工作需要一定的时间和思考。同时，我还需要考虑工作的实际情况，例如工资、工作时间、工作量、发展机会等等。 综上所述，找到喜欢的工作需要综合考虑多种因素。
以下是可能导致越来越多的人选择从事轻体力活的因素：
1.老龄化的人口结构：在许多国家，人口老龄化已成为一种趋势。这导致对医疗保健、照顾和其他服务的需求增加。
2.越来越多的高技术工作：随着科技的不断发展，越来越多的重复性、低技能的工作被自动化替代，许多人转而从事更高技能和更具创造性的职业。
3.工作与生活的平衡：随着人们对工作和生活的期望越来越高，越来越多的人希望工作可以更好地适应他们的生活方式，提供弹性和平衡。
4.健康和安全：许多人选择从事轻体力活是因为这些工作对身体造成的负担较小，有助于保持健康和安全。
5.收入来源：虽然轻体力活的工资普遍较低，但许多人仍然选择从事轻体力活，因为这些工作通常有稳定的工作时间和收入来源。
6. 环保意识：一些轻体力工作往往与环境保护有关，例如清扫和回收。更多的人选择从事这些工作是因为他们认为这是积极地参与到环境保护工作中。
7. 教育和培训：随着教育水平的提高，更多的人能够获得更优质的教育和培训机会，从而获得更多的职业选择，选择从事轻体力活成为一种可能性。
8. 社会传统和文化：在一些职业领域，如家政、护理等，轻体力活已被视为女性从事的职业，这种传统观念已经逐渐得到打破，更多的男性也选择从事这些工作。
9. 个人兴趣和爱好：在选择职业时，个人的兴趣和爱好也是重要的考虑因素。有些人选择轻体力活是因为他们喜欢和动物打交道、园艺或从事手工制作等。
综上所述，轻体力工作靠近年轻人，尤其是女性的职业倾向。但这些不一定是全部原因，每个人选择职业的原因也会因个人在不同情况下而变化。
越来越多的人选择从事“轻体力活”的原因有很多，一方面是社会发展和技术进步带来的机械化、自动化、数字化趋势，许多原本需要人工完成的体力劳动被机器和科技所替代，另一方面则是随着人们生活水平的提高，追求高品质生活的人越来越多，更多人选择从事更加舒适、健康、充满挑战性的工作，例如设计、咨询、编程等。相比于重体力劳动，轻体力活更加灵活、有挑战、有收入，更符合现代人的生活需求。
对于喜欢什么样的工作，每个人的答案可能都不同，有人喜欢创意性强、灵活性大的工作，有人喜欢更加稳定、安全、有保障的工作，还有人喜欢从事公益事业等等。无论选择哪种工作，都需要考虑自己的兴趣、能力和市场需求，并做好职业规划和准备，不断学习和提升自己，才能在职场中获得更好的发展。
现代社会的发展和科技的进步，使得许多传统的重体力工作逐渐被机器或自动化设备所取代，这也是为什么现在的人越来越多从事轻体力工作的原因之一。此外，随着社会的进步和人们对生活质量的要求不断提高，越来越多的人开始追求更加舒适、自由和灵活的工作方式，这也导致了轻体力工作的需求增加。
对于我来说，我更喜欢具有挑战性和创造性的工作，例如编程、设计、写作等。这些工作不仅需要思考和创造力，还可以通过技术手段来提高效率和减少体力劳动。此外，这些工作通常具有强烈的自主性和灵活性，能够根据个人的兴趣和需求进行时间和空间的自由安排，不受地点和时间的限制。
当然，不同人有不同的喜好和能力，更重要的是选择适合自己的工作，发挥自己的优势和特长。无论从事何种工作，最重要的是要有责任心和专业精神，认真对待自己的职业生涯，为自己和社会做出积极的贡献。
