如题所述
蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。脂肪多的食品。纤维硬的蔬菜。刺激性强的蔬菜。香辛料。
由{舍不叁天伦}得知:高血压患者应建立良好的生活习惯。低盐低脂清淡饮食,戒烟限酒,加强体育锻炼,劳逸结合,解除各种思想顾虑,心情舒畅,以静养生。