我每天中午把黑米,红豆,黑豆,红米,绿豆在一起用豆浆机打出来喝,会长胖吗?
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五色粥(红豆,绿豆,黄豆,黑豆,红米)吃多了会不会变胖?答:不会胖的。绿豆粥清热消暑,利尿消肿,改善失眠,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积防止心血管疾病 黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效.因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品....
红豆,绿豆,荞麦米,黑米,红米,冰糖,小米,黄豆,黑豆,白芝麻,一起煮会相克...答:黑豆、红豆、绿豆,是“三豆汤”配方:排毒、消肿、减肥 黑豆、黑米:补肾 荞麦:降脂 红米:补血 小米:养胃 黄豆:健脾、调节雌激素、抗癌 为什么用白芝麻,古时白芝麻一般榨油,黑芝麻,入药。再有,其中的豆子不易熟烂,可用豆钱,就是压扁压裂的各种豆子,易熟易烂而且不用泡,20分钟就能煮熟,...