走路脚疼怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

脚，人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。有时候，脚也可以指非生命物体的支撑部分或最下面或最后面的部分，出现脚在走路的时候疼痛的现象可以考虑多方面的原因，排除因素后再进行治疗才好。

脚走路疼的治疗

1、长时间过度行走，劳累会引起局部的血液循环障碍，导致乳酸堆积会引起疼痛，可以先用热毛巾热敷，或者是用热水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。

2、如果是由于天气过于干燥，导致脚底开裂也会出现脚走路疼的情况，对于这种现象建议可以在脚部涂抹一些治疗开裂的油脂类药膏，等开裂部位愈合后，疼痛的情况也会有所缓解。

3、要考虑腿部有没有受到外伤，比如肌肉拉伤、腿部一些骨质的隐秘骨折，如果无法确定可以去医院进行拍片检查。

脚的注意事项

1、女人爱漂亮都喜欢穿高跟鞋，殊不知长期穿高跟鞋对足部的伤害是很大的，长期的高跟鞋容易造成脚疼的现象出现，因此建议在日常生活中可以多穿平底鞋，保护足部。

2、对于经常穿高跟鞋的朋友们来讲，足部的按摩是可以缓解足部因为长时间站立受压而引起的不适，而且要注意保护足部的皮肤，天气干燥的时候要保持皮肤的湿度，可以注意多喝水，注意养生。