早上九点半吃早饭会不会胖

如题所述

早上九点半之后吃早饭的话,不是会发胖的,但是这样的话会让你的饮食规律会变得不规律,正常情况下是早中饭都是规律吃的,发不发胖在于你吃的多少的问题。
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第1个回答  2021-05-16
不会,不过要合理搭配营养均衡,早餐一定要吃饱。
第2个回答  2021-05-16
早上九点半吃早饭,会不会胖?早饭的热量要控制住就不会胖。
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