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    • 为什么短跑运动员比长跑运动员的腿要粗？

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    推荐答案   推荐于2017-10-03
    因为这两种人运动的项目不一样，所以长的肌肉也不一样，短跑运动员需要强大的爆发力跟无氧供能的能力，这种能力是在没有氧气的情况下运动多为白肌肉，所以短跑运动员身上的白肌肉比较多，白肌肉丰厚所以看起来比较膨胀，长跑运动员则相反，他们做的是有氧供能运动，在氧气充足的情况下运动的，他们身上的多为红肌，红肌纤细而且持续供能的能力强，所以长跑运动员的身材一般都很消瘦
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    其他回答
    第1个回答  2012-11-16
    就因为短跑只是短跑，不是长期的，运动过后不能立刻放松，腿会变粗的。长跑比较有持续性，长期锻炼啊！
    第2个回答  2012-11-16
    短跑要求爆发力，腿粗爆发力强。长跑要求持久力（耐力），相对短跑而言较细。
    第3个回答  2012-11-16
    短跑需要更多的暴发力量
    第4个回答  2012-11-16
    短跑和长跑的不同，是爆发力与耐力，
    也不一定因人而异，
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    为什么跑短跑的人腿粗,跑马拉松的腿细?答：短跑需要强大地爆发力，要求小腿和大腿在短时间内迅速摆动，提高速度，因此需要加强腿部的力量训练。长跑则相反，是耐力训练。要求运动员的腿部能够进行长时间的有氧运动，时间长了，腿也会细了
    ...在看比赛时会发现长跑运动员和短跑运动员身材不一样,这是为什么?答：其次，在长跑运动中，身体的消耗相比短跑运动消耗要大许多。同时对于身材肥胖的运动员来说，运动时产生的消耗会比一般运动员也要大许多。在长时间的训练和比赛中，长跑运动员的身材会越来越匀称，也显得更为细长。最后，长跑运动员和短跑运动员的饮食不同。由于运动员体内的营养消耗不同，这就需要在饮食...
    长跑和短跑运动员的身材不一样,他们有什么不同?答：可见短腿运动员的腿部肌肉更发达一些，并且他们的身高都不太高。长跑运动员的身体都偏瘦一点，他们身上没有过多的赘肉，甚至多余的肌肉都没有。就是因为这两个项目对运动员的身体素质和训练要求和内容有很大的差距。所造成他们的身体就不一样。在经过长时间的训练和比赛，长跑运动员显得更细长。运动员...
    请问如果天天坚持跑步的话腿会不会变粗呢?答：上面人说的都不完全正确，通常来说，短跑运动员的腿都较粗，因为有着强悍的腿部力量，有助于腿部力量在瞬间爆发。而长跑运动员腿都较细，身体也很瘦，体重平均都很轻，减少跑步时的空气阻力。在他们身体上有脂肪的部位，都是小块的肌肉，他们的肺活量通常比游泳运动员肺活量都高。如果你想锻炼或者瘦腿...
    为什么长跑运动员小腿细,短跑运动员小腿粗答：长跑主要需要耐力！力量是次要的！短跑主要靠速度！力量是最重要的！所以训练方式不同！练的方向也就不同！
    短跑运动员和长跑运动员的肌纤维有何不同答：简单的来说就是肌肉组织上的差别，和骨骼肌其实并没有太多关系。我们平常看到的短跑运动员肌肉都比较健硕，而长跑运动员就是普通的身材，这就和两者的运动方式有关系了。长跑主要是先天条件，有足够的耐力；短跑考验的是肌肉的爆发力，所以短跑运动员的肌肉组织要比长跑运动员发达许多。
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    短跑运动员和长跑运动员的腿短跑运动员可以跑长跑么为什么短跑运动员很壮长跑的人为什么短跑不行长跑运动员短跑强吗短跑运动员的速度大概是多少?短跑运动员快的短跑运动员都活不长长跑运动员百米
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