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    • 瑜珈减肥是全身均匀瘦吗

    想减肥的话 瑜珈是不是真的有用呢 瑜珈是不是特定的瘦某个地方还是全身均匀瘦的？最好推荐几个新手可以练习的入门瑜珈！

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    推荐答案   2008-03-31
    对，瑜伽可以瘦全身。但自己练习的时候一定要注意不要伤到自己。还有就是要坚持。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2008-03-31
    记得练习的时候一定要静下心来才可以达到最佳的效果~~
    第2个回答  2008-03-31
    是
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