什么时候吃苹果更好？

一天当之什么时候吃苹果对身体更好？

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推荐答案 2012-06-21

早上有一句俗语“早上金苹果，中午青苹果，晚上烂苹果”，大概意思就是说早上吃苹果的话营养都能被很好的吸收，对身体有益

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第1个回答 2012-06-21

我认为i是在饭后半小时~~·

第2个回答 2012-06-21

早上咯

第3个回答 2012-06-21

早上吃比较好

第4个回答 2020-11-25

什么时候吃苹果最好你知道吗？

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什么时候吃苹果最好?答：一天之中有两个时间段吃苹果是最好的，都在两餐之间，分别是上午的九点到十点，还有下午的三点到四点。01 针对平日里作息时间比较规律的人们来说的，如果要是作息不规律的人一天之中可以晚一点吃苹果，例如上午的苹果就可以直接在午饭前吃了，或者是跟早饭一起吃了。02 还要额外注意，在规律的...

什么时候吃苹果最好答：吃苹果的最佳时间是在早上。具体来说，一般建议在早餐和午餐之间，上午进食苹果更为适宜。这是因为经过一夜的休息，苹果中的营养成分能够帮助补充能量，促进消化和新陈代谢。下面进行详细解释：1. 苹果的营养价值：苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有多种益处。不同的时间段吃苹果，身体对其...

苹果一天中的什么时候吃最好答：第二个最佳时间是晚睡前一小时吃苹果，不仅可消除口腔内细菌，改善肾脏功能，还有助于入睡，不易失眠，所以吃苹果也是很好的保健方法。3、饭后吃水果有损健康很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给...

苹果什么时候吃最好?为什么?答：接下来，人们关心的是每天什么时候吃苹果效果更好？根据人的生理特点，每天早上起来，肠胃的食物都消化掉了，这时候胃也空了，正是人体最需要营养补充的时候，所以，早上吃苹果是最佳时刻，可以与早餐一起吃，也可以早餐后吃，此时吃苹果，其营养成分可以被人体充分吸收，效果最好；其次，就是午餐前40...

苹果在什么时候吃好答："苹果早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铜,"比喻三个时间吃苹果的效果,所以早饭后吃是最好的.不需要用洗洁精洗把那是洗碗的诶,维生素都洗掉了.我觉得就用水冲洗,不放心就用水泡个十分钟,水不会吸维生素,还可以洗掉上面人工加的农药色素.传统习惯认为，饭后吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现...

什么时候吃苹果最好视频时间 10:00

苹果什么时候吃最好?吃苹果有哪2个最佳时间?答：因此，早上吃苹果可以为我们带来健康和活力的开始。第二个最佳时间段是午餐前半小时，很多人会感到疲倦和乏力。这个时候，吃一个苹果可以给我们带来新鲜感和提神效果。苹果中的纤维素能够延缓胃肠道对食物的消化过程，使我们更长时间地感到饱腹。此外，苹果还含有丰富的水分，可以有效地补充身体的水分和能量...

苹果什么时候最好吃呢?答：7-8月份是苹果成熟的季节，这个时候平果最好吃，其它时间的苹果都不是新鲜的，像冬天的水果就是人们在平果成熟的时候储存起来的苹果介绍苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同...

什么时候吃苹果好答：4. 注意个体差异：每个人的饮食习惯和身体状况不同，所以最佳食用时间可能会有所差异。有的人可能会在下午或晚上吃苹果感觉更舒适，因此可以根据自己的实际情况选择适合自己的食用时间。总的来说，苹果是一种非常营养健康的水果，适量食用对身体有益。最佳的食用时间主要取决于个人的生活习惯和身体状况，但...

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