小脑萎缩下蹲不稳站立不稳怎么改善？

Question

如题所述

Answer 1

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锻炼小脑要多走平衡木...因为小脑是运动维持平衡器官... 锻炼大脑可以多做数学题和英语题..或是一些逻辑上的问题多思考下。
02
我们习惯于向前走，但这使肌肉分为经常活动和不经常活动的两部分，影响了整体的平衡。其实早在古籍《山海经》中就有了关于倒走的记载，道家人士也常以此法健身。
03
倒走与向前走使用的肌群不同，可以弥补后者的不足，给不常活动的肌肉以刺激。现代医学研究证实，倒走可以锻炼腰脊肌、股四头肌和踝膝关节周围的肌肉、韧带等，从而调整脊柱、肢体的运动功能，促进血液循环。长期坚持倒走对腰腿酸痛、抽筋、肌肉萎缩、关节炎等有良好的辅助治疗效果。更重要的是，由于倒走属于不自然活动方式，可以锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调功能。对于青少年来说，倒走时为了保持平衡，背部脊椎必须伸展，还有预防驼背的功效。
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提醒：1.进行退步走要注意安全，不要跌倒。2.锻炼时不要向后扭头，否则，不但达不到锻炼的效果，你的颈椎也吃不消。3.可以前后走交替进行。

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最新回答 (2条回答)

匿名用户

2019-04-04 回答

第一、对于患者平衡能力的锻炼方式，先是在患者的面前放上一面镜子，让患者通过面前的镜子来改正自己的不是很协调的坐姿，在患者开始坐下的时候可以给患者提供有椅背的作为，等过一段时间之后开始给患者提供没有椅背的座位。然后就就可以让患者进行一些抬腿和抬臀的动作练习，这样对于锻炼患者的协调能力是十分的有效的。
第二、当患者能够在静态的动作中保持平衡的时候就可以开始对于一些动态的动作进行训练了，开始的时候患者只需要在室内练习行走即可，不会有任何的束缚，但是在后来的时候就可以进行一些比较有难度的锻炼，比如说是让患者开始在平板上进行行走。

Answer 2

小脑萎缩的治疗，不是简单的吃药，一定要遵循以下三个步骤：
一、控制延缓病情发展是首要目的，因为控制住才能缓解症状。如果一心想要缓解症状，没有控制住病情发展，治疗速度肯定比不上发展速度，治疗就等于白费。
二、缓解现有症状，通过坚持用药缓解现有症状，比如头晕、下肢无力、说话不清，吃饭、喝水呛咳，失眠、易怒等等。
三、巩固治疗效果，经过一段时间治疗以后，各方面症状都得到改善，并且稳定下来，该时期就是巩固的时候，因为巩固可以有效防止断药之后症状再次复发，所以巩固治疗也非常重要。
得了小脑萎缩怎么办，我们要根据患者的年龄和引起小脑萎缩的病因来处理。如果是老年的患者，既往有高血压糖尿病，出现小脑萎缩伴有走路不稳、吞咽的障碍，或者是有吐词不清，那么要考虑患者有没有多系统萎缩，需要做头颅磁共振的检查来了解有没有皮层或者是大脑的萎缩，这时的治疗上主要是对症处理，比如头晕可以口服西比灵，敏使朗。如果有吞咽的呛咳，进食的困难。那么我们可以给予患者进行鼻饲，如果是有坠积性的肺炎发生，可以给予抗感染治疗。那么如果是中年的患者，且有小脑的萎缩，没有明显的头晕，走路不稳的症状，那么要询问患者平时有没有高血压和有没有长期的饮酒。如果是有长期饮酒的患者，那么建议患者要戒酒，同时要控制好血压。本回答被网友采纳

Answer 3

脑萎缩是一种脑组织细胞相应减少而引起脑神经功能失调的疾病,脑萎缩在临床最主要的症状是痴呆,尤其是老年人易引起老年痴呆症.

脑萎缩是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病,多由遗传,脑外伤,脑梗塞,脑炎,脑缺血,缺氧,脑动脉硬化,煤气中毒,酒精中毒等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩,变形,消失,其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的

Answer 4

功能是调节肌肉，张力保持平衡，提高自主运动的功能，小脑损伤可引起共济失调，保持平和的心态，建议可以去专业的医院及时到神经科就诊根据疾病采取治疗措施，尽可能降低残疾成度。