经常上火是身体的那些原因？

Question

如题所述

Answer 1

经常上火的原因有很多，最常见的有体质因素、情绪因素、生活习惯异常等三个方面的因素。

1、当患者为先天阴虚体质时，便会呈现出“瘦人多火”、阴虚阳亢的临床表现，比如口鼻干燥、眼睛干涩、口周长痘等症状。

2、情绪因素也是引起上火的一个主要原因。若患者平素情志不畅，因生活压力或工作压力过大而经常产生烦躁易怒、急躁苦闷情绪时，就很容易导致体内肝气郁结不疏，诱发肝火上炎，出现头痛耳鸣、口苦咽干、大便秘结等上火表现。

3、生活习惯异常。对于某些嗜食油腻和辛辣等刺激性食物、经常熬夜的人群来说，不良的生活习惯不仅会增加脾胃负担，对脾胃产生一定损害，还会影响人体阴阳平衡，导致阴虚阳亢，出现上火等不良症状表现。

因此当出现以上上火症状时，建议及时调整生活习惯、改变饮食结构、保持乐观心态。当不适症状加重时，一定及时前往正规医院进行就诊，早诊断早治疗，以免耽误病情。