1、产生途径不同：脾生血，血生精，精生髓，髓养脑。
2、内容不同：元精，遗传物质。元气，遗传物质滋养形成的抵抗力。肾精，靠自身摄入食物化生出的血细胞和激素。肾气，肾精产生的功能。元阳，遗传物质中产生生殖功能的生长激素。阳气，氧气和钾钠膜交换产生的电（肌电，脑电波）。
3、意义不同：元精、元气、元阳指:先天秉承父母得来的精神、体质、资质。肾精、肾气、阳气指:后天自己涵养的精神、体质、资质。
扩展资料：
提升阳气的方法：
1、健身、运动，对身体的好处是全方面的，让身体加速血液循环，新陈代谢，阳气流动起来。
2、艾灸。中国传统医学博大精深，艾灸就是其中一种，而且是公认的提升阳气非常有效快速的好办法，简单易学方便操作，市面上也有售卖艾灸盒的，随时随地都可以艾灸。
3、泡脚。睡前一盆热水，热热的泡半小时，浑身舒服，感觉全身的血液快速流动起来。
4、热食。身体尤忌讳寒凉，生冷的食物让消化吸收功能停滞，影响脏器的正常功能，阳气阻滞，因此，一定要饮用，食用温热的食物。
5、按摩。人体分布着无数经脉，最好利用闲暇时间，自己多按摩，比如肝经、心包经，等等，对提升阳气有很大帮助。
参考资料来源：百度百科-元精
1、含义不同：元精是人体的精气，元气是人的精神，肾精是肾中之精，肾气是肾精所化生之气，而元阳是阳气的根本，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力。
2、功能不同：元气为万物之本原，在人体是生命的源头物质。而元精是"元气之积厚而精英者”，元精有调节与主宰生殖、生民发育的作用。元精在形成生命之后，大部分也就藏之于肾，成为维持生命活动的生要物质，即肾精。肾气则是肾精所化生之气，维持生殖、生长和发育机能的活动。
3、类别不同：元精、元气、肾精、肾气、元阳、阳气中的元气为阴阳未分之原始之气，阳气是分阴阳后向上的动力之气，元阳则是阳气之根本。
扩展资料：
肾气是肾的生理功能活动的物质基础。“肾气”一词，在《内经》中多次出现。肾气可视作维持生命活动的基本动力，可以推动胎儿形成发育、纳气助肺呼吸。
另外还可以充耳助听觉以及气化水液形成小便并控制二阴开合等。病理上，肾气虚可出现肾失闭藏固摄、不化水、不纳气等表现，如遗精、滑泄、大便滑脱、小便清长或遗尿或不利、动辄气喘等。
参考资料来源：百度百科——肾气
参考资料来源：百度百科——元气
参考资料来源：百度百科——阳气
1、元精：人体的精气。
2、元气：人的精神
3、肾精：肾中之精
4、肾气：肾精所化生之气
5、元阳：阳气的根本
6、阳气：人体物质代谢和生理功能的原动力
元气为万物之本原，在人体是生命的源头物质。而元精是"元气之积厚而精英者”，元精有调节与主宰生殖、生民发育的作用。元精在形成生命之后，大部分也就藏之于肾，成为维持生命活动的生要物质，即肾精。肾气则是肾精所化生之气，维持生殖、生长和发育机能的活动。
元气为阴阳未分之原始之气，阳气是分阴阳后向上的动力之气，元阳则是阳气之根本。本回答被提问者和网友采纳