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是不是不吃肉,人就会变得很瘦啊
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-22
不是的。
人体脂肪来源与肉无关,而是来自于糖份,富含多糖(淀粉)的粮食及多种糖类在消化道水解成为最简单的葡萄糖,才能被人体吸收,然后运输到身体各处成为提供人体消耗的能量源,有剩余的会聚集在肝脏,再被转换成脂肪,然后再运送到一些部位贮存起来,这就会让人变胖。
而肉类,经消化系统水解成各种氨基酸,才被人体吸收,然后再在人体中组成各种蛋白质,这可不是胖而是壮了。
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其他回答
第1个回答 2012-09-03
胖瘦是很多原因的最终结果,例如每个人的体质不一样,有的人容易胖,有的人怎么吃都不胖。肉类主要成分是蛋白质和脂肪,少摄入脂肪会减少人热量的摄入,但不是说会变瘦,变瘦要需要合理的饮食习惯和运动才可以,希望里早日瘦下来,还要注意健康减肥~
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2012-09-03
不是的,我吃肉也很瘦!
第3个回答 2012-09-03
肉是必须要吃的,健康第一,多运动。。。。
相似回答
不吃肉,
真的
会瘦
吗?
答:
不吃肉不会瘦
,肥胖不是因为吃肉的原因。人的身体机能个有不同,但是最主要还是因为长期的生活无规律导致脂肪过剩造成的。可以试试少吃多餐,以清淡。粗食。豆制品,水果为主的食物。最重要的一点睡前不要吃热量,脂肪过多的东西,尽量不要吃为好。
不吃肉是不是
真的可以
变瘦
?
答:
并不是这样吧,看个人体质的
,我以前一同事一顿饭吃的我一天的,还是瘦骨如柴
是不是不吃肉,人就会变得很瘦啊
答:
不是的
。人体脂肪来源与肉无关,而是来自于糖份,富含多糖(淀粉)的粮食及多种糖类在消化道水解成为最简单的葡萄糖,才能被人体吸收,然后运输到身体各处成为提供人体消耗的能量源,有剩余的会聚集在肝脏,再被转换成脂肪,然后再运送到一些部位贮存起来,这就会让人变胖。而肉类,经消化系统水解成各种...
一个月
不吃肉,
身体会怎样?身体会不
会变瘦
呢?
答:
一个
不吃肉,
身体并不会发生什么样的变化,也许体重在短时间内会有明显的下降
,人
身体
是否消瘦
无从得知,因为不吃肉,在一定程度上并不会影响我们的体型,想要身体
变得
更
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是不吃肉,
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吗?
答:
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,不吃肉
可以有效的减少人体对高热量的摄入。其次,现今市场上面的肉类含有一定的激素,如果摄入激素过多,容易导致人体的内分泌出现紊乱,激素过剩也会导致人体出现臃肿、肥胖的症状。不吃肉可以...
不吃肉
只吃水果蔬菜
就能瘦
是真的吗,有什么科学依据吗?
答:
不吃肉只吃水果蔬菜
就能瘦
是真的吗,有什么科学依据吗?如果只吃蔬菜,而且是控制摄入量,
不吃肉食,
应当可以起到减肥的作用。建议除了蔬菜水果,还可以增加豆制品及五谷杂粮,既有膳食纤维,又有微量元素,矿物质,蛋白质,碳水化合物等营养成分,可以补充蔬菜水果所缺乏的营养,保证身体健康。尽量不要只...
是不是不吃肉就会瘦
下来?
答:
那不一定啊! 不是有些人喝白开水也会胖吗? 不是说你
不吃肉就会瘦,
那你不吃肉也会吃其他的容易发胖的东西啊!
长期
不吃肉,会
影响健康吗?不吃肉身体会有什么变化吗?
答:
内环境也会出现失调的情况,一般的饮食不当或者说是长期
不吃肉类很
有可能会导致出现结石症状,也
非常
容易出现贫血等问题,甚至是会非常频繁的出现低血糖现象。所以说长期不吃肉一定会影响身体健康而且这种影响会伴随人的一生,尤其是蛋白质的营养物质缺乏,对身体各个部位组织器官
都会
产生深远的影响。
一个人坚持一月
不吃肉,
身体会有何改变?
答:
体重严重超标的人,减肥是好事情,但明明不算胖,还盲目跟随大众去减肥,而且是用错误的方式减肥,长久下来,身体
就会
遭殃容易产生问题。现代有很多女性减肥,都是靠节食,就
是不吃肉
只吃素,的确能够将体重降下来,同时,也会引发后续问题。子宫和卵巢健康,对女性很重要,若坚持一月
不吃肉,很
容易给子宫...
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