第1个回答 2012-04-30
高中生,如果你能保持一天6个小时睡眠就不能困了。
初中生,7个半小时-8个点就差不多了。
另外,我说下我的方法吧。 上学都应该知道,上课睡觉也十分一些科目的, 上数学课,可能睡一小会,你就不知道讲什么了,上语文或者英语就可以小睡一会并且不耽误什么。 而且我觉得如果你跟上老师的思路就不能犯困了,犯困大多数都是觉得无聊才会困吧。 而且如果你实在困得不行,就跟老师说一下,去洗手间洗把脸或者到后面站着听会就好了
第2个回答 2012-04-30
提前睡觉,一天睡6个小时,基本已经应该不困了,如果还困应该是,中午那会最困,你可以在上课或者上学前用冷水洗脸,然后开开旁边或者同桌跟前的窗户,这样应该就不困了
第3个回答 2012-04-30
保持一定的睡眠!下午7到8点睡觉!中午记得睡二十分钟!还能有效提高记忆力!这样上课就有精神了!记住上课微微调戏一些同学!这样可以提高自己的神经精神!
第4个回答 2012-04-30
让同桌帮助你,比如:掐,踢,踹,咬等等,或者吃薄荷糖还有喝咖啡,或者上课的时候自动起立
亲,很管用哦!!