高中生近视眼防治

Question

患者信息：男 18岁 黑龙江 佳木斯
病情描述(发病时间、主要症状等)：
近视眼375度，无其他眼部疾病

想得到怎样的帮助：
防止近视眼发展，或恢复视力

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

我现在是个高二的学生，还有一年时间高考，我的眼睛已经375度了，我听说要是过了400度就不让报某些专业了，是不是真的？我觉得很担心。
如何防止近视发展？什么食物明目？眼睛是常戴好还是没事就摘下来好？

Answer 1

成功案例如下图：

 

想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。

以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）

框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。

中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）

Answer 2

你现在是高二，也就是压力最大，用眼最多时候，也就是黎明前最后的黑暗了，只要这一年多你能保持看远，如果能做到你就早上看太阳出来十五分钟，晚上太阳落山十五分钟，眼一定要做到远近适宜运动，只要努力我想长也有些难度，眼还是在于用，不能光看近，也不能一定时间眼在一处看一样东西，学习是要这样用眼，所以你得注意到这一块儿，还有关了灯在用其他东西看书啊手术等长的也很快，如果有必要做些物理治疗也行（市面上卖的一些眼部按摩器等但这些东西是不能治好你眼的，只能是当辅助东西来用），还有运动是一定要做的，还做些小球类运动，乒乓球羽毛球等。
吃的方面不能多糖，多吃绿色，还有肝，这些你也了解过了，还有你们现在也有可能长个子，所以盖等营养品要跟上，如果长个子没跟上也会拖累眼睛长度数。
还有你现在是375度，所以一定要什么时候都得带眼镜。本回答被提问者采纳

Answer 3

近视眼(myopia)也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表。资料显示，绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期，若营养跟不上或是孩子食欲不好，挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，从而促成了近视的产生。
近视眼一般会有这几种一是先天遗传原因，这种不作解释了
二是后天用户眼不当的原因：果持续看近物久了会造成睫状肌痉挛，导致加重视力度数。

比如说，现在的计算机族在操作 计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等

重复动作中，眼球活动极其频繁，这些动作都得靠眼球肌肉——睫状肌的控制

，青少年如果长期近距离用眼看书写字或不注意用眼卫生，久而久之会造成睫

状肌处于紧张状态不会放松使调节功能下降，晶状体不能正常工作，从而导致

青少年近视。
既然睫状肌会过度紧张就能训练使其放松，也就是说近视是可逆的，采取适当

的方法训练睫状肌使其收放自如，使晶状体恢复正常的屈光能力，从而恢复视

力。这个不用药不手术不用仪器无付作用恢复视力方法训练也很简单，初次时

间会长点可能需一到二小时（因为要学方法，以后每天只需几分钟就够）训练

一周后会有明显效果，如果能每天坚持几分钟，眼睛视力会越来越好！

近视眼

Answer 4

近视眼是由于平时用眼不合理引起的眼轴变长，出现视疲劳，屈光不正。缓解方法，去医院眼科检查，视力验光，试镜，如果确实有近视的话，要先散瞳去除假性近视，佩戴眼镜，平时一定要合理用眼，控制手机电脑电视的使用，看书姿势端正，光线充足，一般在40分钟左右休息一下，多参加户外运动，每半年左右复查一次。

Answer 5

可以使用角膜塑形镜，很好的控制度数