第1个回答 2012-10-09
贪嗔痴是人类痛苦的三毒，贪心的危害是执着，因担心不足引起贪心，嗔是分别心的作用，好坏 对错，美丑，对好的产生爱，对坏的产生厌烦，于是欢喜和嗔恨的情绪产生。痴最大的危害是妄想，妄想过去未来，妄想会制造各种不现实的场境，产生恐慌。对治妄想的方法有很多方法，运动，书法，乐器，写作，唱歌，或专注工作。但究竟能解决妄想的方法最好是念佛。佛号起即妄念断。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-10-09
看看下面这段文字，你一定会有顿悟的感觉：
《卡耐基成功之道》里有一则短文《只为今天》，阐述了“有了快乐的思想和行为，你就能感受到快乐”的理念：
1、只为今天，我要很快乐。假如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是来自内心的，而不是存在于外在的。
2、只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度来接受我的家庭、我的事业和我的运气。
3、只为今天，我要保护我的身体。我要多加运动，善自照顾，善自珍惜；不损伤它，不忽视它；使它能成为我争取成功的好基础。
4、只为今天，我要加强我的思想。我要学一些有用的东西，我决不做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、需要集中精力才能看的书。
5、只为今天，我要用三件事来锻炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，但不让人家知道；我 还要做两件我并不想做的事，而这就像威廉.詹姆斯所建议的，是为了锻炼。
6、只为今天，我要做个讨人喜欢的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病，也不干涉或教训别人。
7、只为今天，我要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题都在一次解决。因为，我虽然连续十二个小时做一件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏我。
8、只为今天，我要定下一个计划。我要写下每一个钟点该做些什么事；也许我不会完全照着做，但还要订下这个计划；这样至少可以免除两样缺点，过分仓促和犹豫不决。
9、只为今天，我要为自己留下安静的半个钟点，轻松一番。在这半个钟点里，我要尽量使我的生命更充满希望。
10、只为今天，我要心中毫无惧怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我。
第3个回答 2012-10-09
嘻，如果天天吃肉，就会很想吃点索，所以适当调节一下，所以在做任务前告诉自己，做完了奖励自己吃顿大餐，或者去看场电影，这样做任务时也很有动力，做完了也会特别高兴的。天天开心哦，生活是可以充满阳光的。
第4个回答 2012-10-09
您好，您可以规划下自己，一天的事情可以用多长时间完成，又可以在长时间内完成，这样你就安排开这些，看看多余出来的时间，一定要做自己最想做的事情，哪怕只是准备欲前工作。或者放松下自己。做点瑜伽什么的。这个方式就是做到心中有数，这样生活和工作条理分明自然轻松许多，希望对你有用。
第5个回答 2012-10-09
你不要只想到是任务，而是把任务当做一种游戏，一个兴趣，那么你就不会烦恼，其实人生就是如此，每个人不是都在重复中度过吗，每天吃、睡，每天的生活就是在反复，因此你就要从中寻找兴趣，寻找新意，寻求幸福，这就是一个人的生活，真心希望你幸福。
第6个回答 2012-10-09
世界上不可能有绝对稳当的事情，在利益最大化，可能性最大化的情况下，那样的事情就是值得去完成的事