喝酒后,吃什么,喝什么对肝好?对胃好?

如题所述

  1、酸奶
  蒙古人酒量好,每每都是豪饮。他们有自己的解酒秘方——酸奶,每次酒喝多了就会喝酸奶。酸奶能够保护胃黏膜,延缓酒精吸收,养胃效果非常好。而且酸奶含有丰富的钙质,对缓解酒后烦躁尤其有效。
  2、蜂蜜水
  蜂蜜水的养胃效果也非常好,酒后喝杯蜂蜜水可以大大降低酒精对胃部的伤害。并且喝蜂蜜水可以减轻酒后头痛的症状,因为它含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收。另外蜂蜜还有促进睡眠的作用,能加快入睡,第二天早上起来不会头痛。
  3、西红柿汁
  西红柿汁含有特殊的果糖,可以促进酒精分解吸收,酒后饮用300ml以上,能使头晕感逐渐消失,并能保护胃黏膜。饮用前加入少许食盐,还有助于稳定情绪。
  4、新鲜葡萄
  新鲜葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用,形成酯类物质,有效降低体内乙醇浓度,解酒效果十分显著。同时,葡萄酸酸的口味能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。饮酒前吃葡萄,还能预防醉酒。
  5、西瓜汁
  西瓜汁不仅能加速酒精从尿液中排出,避免被机体吸收从而引起胃部不适或者全身发热,而且还能清热去火,帮助全身降温。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-09-28
其实就是多吃些解酒的就行,我给写几个食物解酒方就行。
绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。
食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。
橄榄解酒 橄榄10枚,取肉煎服。
甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。
鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。
生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。
一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。

△ 香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;

△ VC片:饮酒过量恶心呕吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;

△ 梨:中毒严重者可用梨汁灌服;

△ 荸荠:酒精中毒轻者,可生吃50—100克,若中毒严重,将荸荠捣烂总汁200毫升,加少量冰糖1次灌服;

△ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好;

△ 白萝卜:洗净去皮,生吃1—2个,中毒严重不省人事者,可榨汁200毫升灌服;

△ 藕:酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100—200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒,可用100—200毫升的凉藕汁灌服;

△ 茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服;

△ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,一次饮服,可迅速解酒;

△绿豆:绿豆捣碎,冲入沸水,然后放入冰箱凉后一次饮用,解酒显著。

醉酒后怎样解酒,很多人都想知道。下面介绍几种解酒食疗方,以供选用。
饮食醋 醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果。
饮咖啡 咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。
吃萝卜 萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。
吃水果 新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用,尤其是鲜桑椹,解酒效果更好。如无鲜品,可用干桑椹煎水加糖饮服。
饮葛根汤 用葛根30-60克,或葛花10至15克,煎水饮服,解酒效果很好。

另外:蜂蜜解酒后头痛. 在蜂蜜成分中,含有一种大多数水果中不含有的果糖,其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此,有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人,在饮酒前后吃蜂蜜50克,便可防治酒后头痛、头晕现象的发生。
第2个回答  2012-09-28
喝酒后都比较伤胃和肝了,你应该是要在喝酒前喝,喝点枸杞水,牛奶都能很好的保护自己的胃的。

参考资料:阿里旺旺ID hainabaicao

第3个回答  2012-09-28
我之前见过中医研究院的院长,他喝了酒后点了一份面,估计这有效果。
第4个回答  2012-09-28
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒
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