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    • 喝牛奶一天喝多少才算最有益健康？

    早晚都喝，还是只喝早餐的那一部分？

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    推荐答案   2014-04-16
    500ml最好，早餐晚餐各喝250ml，我每天都这样喝，很健康！！！切记，千万不可空腹喝！！！如果经常这样喝保证你非常健康！！！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2014-04-16
    早晚各一杯比较好，晚上喝牛奶睡得比较香
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