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    • 每天早上吃一颗苹果真的能减肥吗？

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    推荐答案   2014-04-24
    不能,只吃水果的，减肥一定要科学。你吃的任何食物在体内都是放热反应，所以你吃苹果吃进去的能量是大于你消耗的。减肥还是靠运动吧！跑步的话一定要在结束后做拉伸，不然腿会变粗。
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