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减肥期间可以吃西红柿炒蛋吗？
如题所述
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第1个回答 2014-06-08
恩可以的，西红柿的维生素对很好鸡蛋也不会有过多的脂肪 当然可以！减肥主要忌太油腻就可以了的，多喝水吧本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-06-08
可以的
第3个回答 2014-06-08
为什么不可以。。低热量耶
追答
西红柿还可以美容
追问
谢谢你
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西红柿炒鸡蛋
热量高吗
答：
可以
。对于减肥人群来说，是可以适量吃西红柿炒鸡蛋的，并不会对减肥有所影响，一方面是因为西红柿炒鸡蛋热量较低，另一方面是因为西红柿中含有果酸等多种有机酸，进入人体后能够刺激胃酸分泌，帮助食物的消化与吸收，对脂肪囤积有所减少，还能将体内多余的脂肪排出。减肥吃多少西红柿炒鸡蛋好 一般建议50-100...
减肥期间
中餐餐
吃西红柿炒蛋
怎样?
答：
挺好的。西红柿炒鸡蛋有着很丰富的营养，且不会影响减肥效果，
可以放心吃
。但是切忌油不要太多，油一多不但营养不能完整摄入，还会有脂肪。
健身
可以吃西红柿炒鸡蛋吗
答：
可以吃的
,西红柿炒鸡蛋有丰富的营养,而且不胖,我减肥的时候,用西红柿鸡蛋代替午餐,吃饱有满足感,还不影响减肥效果,不用担心放心吃。
西红柿炒鸡蛋
热量
答：
可以吃完适当进行一些锻炼
，这样能够帮助身体更好地进行营养的吸收。综上所述，大家对于西红柿炒鸡蛋热量应该心里有数了吧，减肥的时候，注重饮食的摄入是没有错的，但是千万不能通过节食去减肥，这样身体反而会因为吸收不了营养物质，陷入一种不健康的状态。这样减肥就失去意义了。
100种低热量食谱
答：
通常做
西红柿炒鸡蛋
，要放两次油，一次炒鸡蛋，一次
炒西红柿
。这样虽说好吃，但并不适合
减肥期间
。因为，一般常见的食用油，每一百克就有800到900大卡的热量，脂肪含量更达到99%。和大家分享一道没有放一滴油的
西红柿炒蛋
做法，整道菜只用1勺盐调味，却一样嫩滑、入味、好吃，热量更是低了许多，减肥...
西红柿炒鸡蛋
热量
答：
100g
西红柿炒鸡蛋
的热量在85大卡。西红柿炒鸡蛋的热量并不高，基础的西红柿炒鸡蛋其每100g的热量在85大卡左右，而西红柿炒鸡蛋由于是需要油进行炒制的，所以其热量随着用油量增多而增加的。一般来说西红柿炒鸡蛋一碟的重量是在200g，所以一碟西红柿炒鸡蛋的热量是在171大卡左右，算是一种热量中等偏下的...
最近在
减肥期间
,有什么热量低一点的菜谱吗?
答：
通常用
西红柿炒鸡蛋
要放油两次,炒鸡蛋一次,
炒西红柿
一次。这个虽然好吃,但是不适合减肥。因为,普通食用油每100克,就有800到900卡路里,脂肪含量达到99%。 和大家分享一个西红柿炒鸡蛋不放一滴油的方法。整道菜只用1勺盐调味,但是嫩滑可口,热量低很多,
减肥的时候
没有压力。 减肥,不要吃太单调,12个菜,热度不高,...
正在
减肥
的人,
可以吃西红柿炒鸡蛋吗
?
答：
减肥
患者也
可以吃
一些
西红柿炒蛋
，但要注意不要放太多花生油，以免摄入太高的热量。如果油太多，会使人体发胖。此外，你可以在平时生吃西红柿，因为西红柿富含番茄红素和胡萝卜素，这是人体所需的一些维生素。它对减肥患者有很大帮助，不会增加脂肪含量。可以进行更多的户外活动，锻炼身体，增强体质，帮助消耗...
番茄炒蛋的
热量有多少
番茄炒蛋减肥可以吃吗
答：
2 番茄炒蛋减肥
可以吃吗
番茄炒蛋在
减肥期间
是可以吃的。一碟番茄炒饭的热量仅仅只有148大卡，比吃一碗米饭的热量还要低。而在实际生活中，
吃番茄炒蛋的时候
，肯定不会一顿就把一碟番茄炒蛋吃完的，所以实际上摄取的热量是比148大卡低很多，减肥期见完全可以食用。3 番茄炒蛋怎么吃口味更佳 ...
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