炒过的枣与没炒过的枣有什么区别?指功效与成分有什么改变?

如题所述

一、味道不同

炒过的枣味甘略苦,而不炒的枣是没有苦味存在的。

二、外形不同

炒过的红枣有一部分发生的碳化,表皮会有些黑,而不炒的枣还是本身的红色。

三、食用方法不同

炒过枣的主要食用方法是泡水,一般不直接生吃,而不炒的红枣可以直接吃,也可以煮粥做汤或者入药。

四、功效不同

炒过的枣与没炒过的枣都有安心宁神和催眠的作用,但是炒过的枣功效会更加明显。炒过枣在炒制以后影响人类神经的物质活性会明显提高,它安心宁神和催眠的功效也会提高很多。

扩展资料

枣的好处

1、肌肤润泽。枣的营养十分丰富,维生素c和维生素p含量最高,居各种水果之冠。常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。

2、身姿挺拔。枣中富含钙,对防治骨质疏松有重要作用,能帮助延长挺拔身体的保质期

3、瘦身减肥。枣有促进肠蠕动的功能,是减肥的佳品。值得提醒一下的是,枣的糖含量很高,热量自然不低,因此目的是瘦身减肥,需要控制枣的摄入量。

4、面色红润。红枣中含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。

5、不长皱。枣中含的维生素c是活性很强的还原性抗氧化物质,能参与体内的生理氧气还原,防止黑色素在体内沉积,可有效地减少皱纹及色素沉积。

参考资料:人民网-吃枣的5大好处 红枣这样吃才补血

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-12-16
据古人的处方和理论,生、熟枣仁均可治不眠。临床实践亦证明,两者的功效不会相反。按中医理论,在温剂中用炒枣仁,清剂中用生枣仁是比较合理的。
应用生枣仁及炒枣仁,在动物和人身上实验。结果表明,二者的作用及疗效完全相同,并无区别,更没有催醒的相反作用。其镇静催眠作用,可能与它所含的糖分、枣酸等能溶于水的物质有关。它的醚或氯仿提取物无此作用。认为酸枣的果肉与核仁效用不同,并非由于生、炒之别而效用相反。本回答被提问者采纳
相似回答