第1个回答 2012-07-24
要坚持下去，如果一天不练，你之前所受的苦就白费了。可是天天练，你会发现你的腿会越来越直，而且慢慢的会不疼了，到最后不管你压横叉还是竖叉都不疼了，但记住一定要天天练，否则功就会回去，那永远都会很疼
第2个回答 2012-07-15
芭蕾舞其实是很难，很辛苦的哦~~
而且那是从小的功夫，练习中难免磕磕碰碰的~~~练习了适当地休息一下就行了，学芭蕾疼些是一定的
第3个回答 2012-07-17
这是当然的啦，学芭蕾舞都要压腿的，每次压完放松一下，疼的时候就想一下别的事，注意力不放在疼的上面就好了，呵呵，很管用哦，我就是这么过来的，祝你成功！
第4个回答 2012-07-16
还是要循序渐进，每次安排坚持的时间要在自己的承受范围内，等慢慢习惯再加长时间，不然练得太猛会拉伤的。
第5个回答 2012-07-15
坚持下，压腿的时候分散下注意力，过阵子就好了，同样在受压腿之苦的路过。。