我妈妈是芭蕾舞老师这儿天她一直在家教我芭蕾劈腿压腿舞动作还要穿紧身舞衣女生的压腿疼死了怎么办

如题所述

第1个回答  2013-01-23
羡慕ing ,真心羡慕,刚开始练舞总是会疼的,疼了就站起来踢踢腿缓解一下就好了,练好之后不管是横叉竖叉都很漂亮,我小时候练过,后来没在练了,现在压腿也很疼的,真羡慕你有一个跳芭蕾的妈妈……
第2个回答  2012-07-22
多练习就好了,或者疼的时候就休息一下,
第3个回答  2012-07-25
最开始练舞都是这样的,要靠努力才能把胯打开,不然一直觉得疼而少练,韧带很容易在练习过程中拉伤的,到时候就更痛了。
第4个回答  2012-07-23
习惯了就好,这也是为你好,羡慕你有个芭蕾舞老师妈妈
第5个回答  2012-07-15
正常现象,过了这阵就好了,一定要坚持,否则前功尽弃。
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